Доброе утро ☀️
А вот и рецепт мои сырных трубочек 🤤
Порция на одну трубочку
Ингредиенты:
15 гр армянского лаваша
15 гр домашнего сыра (малосольный, не жирный)
1/2 чайной ложки сметаны 15%
Способ приготовления:
Лаваш смазать сметаной, сыр натереть на терке и посыпать в длину. Завернуть в трубочку, обжарить с двух сторон на разогретой сковороде(без масла) до золотой корочки с двух сторон.
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей Лаваш Кетчуп Яйцо Ветчина Помидор , перец болгарский Много много много зелени и сыр сулугуни Просто восхитительно 😌 Кбжу 328 / 21 / 15 / 24
Жареный лаваш с тёртым сыром и травяной чай ♥
Всем привет,сегодня еще минус 100 гр на весах,ура!😃 А на обед пп-шаурма из порванова лаваша😃
сыра не хватает🥲 подсела на этот слоенный лаваш🥹
Эльмира ·Мама дочки (1 год)
Я часто так готовлю , без сметаны
·Ответить