Всем привет! У меня беременность 30 недель, во время сна тяжело переворачиваться сбоку на бок, ноют и затекают кости таза и лобка... Утром тяжело встать первый раз после сна, в течении дня все нормально, все это проходит... кто сталкивался? Стоит паниковать? #первыйпост
Когда ваши малыши перешли на 2 сна? Лео вечером может и вообще не спать. Но если уснет 3ий раз, то на долго и поздно просыпается ну и тяжело...
Если резцы идут очень тяжело, с криками, капризами и без сна, то с клыками и жевательными ещё хуже будет, да? П.с. нас никакие препараты не берут от зубов, даже Нурофен😭
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки, кто только родил первого малыша, как проходит ваша адаптация к отсутствию нормального сна и специфическому режиму дня, когда сам себе не принадлежишь? Я что-то не ожидала, что отсутствие нормального ночного сна так физически тяжело🤷 ♀ я как амеба и голова стала часто болеть
В каком возрасте ребенок перешел на два дневных сна? Как это вообще понять, что пора и дитё готово? Доче через пару дней 8 месяцев, что-то тяжело стало три сна впихивать.
Алина ·
Мама дочки-младенца
Вам рожать не за горами,вы чему удивляетесь?) Организм готовится,у вас теперь это до родов будет))))
Маргарита·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Это нормальное состояние для беременных )))
lesya·
Ооооо, с 30 недель это все было, потом родила и тоже ещё восстановление было около недели, сейчас уже почти бегаю, ребенку 10 дней только. Беременность и роды это нелегкий труд.....
Елена··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@kr.ks.20.08, не всякий симфизит это показание к КС) не читайте страшилки)
Ксения Болатчиева··
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@tishina_i_pogodki я на это очень надеюсь, спасибо за поддержку)
Тома··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
я тоже вычитала эти страшилки и боюсь, но я думаю и надеюсь, что все будет хорошо🙏🏻
Кравец·
В ожидании первенца
@kr.ks.20.08, ну УЗИ в 30 недель пусть посмотрят на сколько таз разошёлся! Не дай бог конечно симфизит, но с ним ЕР это риск для вас(((((
Кравец··
В ожидании первенца
@kr.ks.20.08, а я то думала буду горной козочкой бегать до самих родов😂😂😂😂а ползаю как больная бабка
Ксения Болатчиева··
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
Вот и у меня с дочкой вообще никаких симптомов не было...Только живот рос)))
Но сейчас это ужас,я почувствовала, что такое токсикоз, расхождение костей...в общем,"прелести" беременности😭
Кравец··
В ожидании первенца
🤷🏻♀️😩
Ирина·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Эти нормально. Вы беременны 😁
Виктория·
Мама сына-младенца
У меня тоже так было, никакого симфизита, зачем человека пугать 🤰🏻
Yulya·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
У меня тоже так, ну а что делать)) терпеть и ждать родов
Рита Головченко·
Мама дочки-младенца
Вот напомнили вы мне прям это жуткое чувство... ничего тут не поделаешь, иногда будет отпускать, иногда снова возвращаться. И так до родов) но симфизит лучше все таки исключите, хотя вряд ли это он, но все же
Отрезова Оксана | психолог·
Мама сына (2 года)
Подушки пробовали подкладывать по животик и между ножек?