Запись из каналаМоральная поддержка
Всегда думала что при ГВ не толстеют, но нет....НЕТ БЛИН ... меня разнесло....и это пиз*ец
Мне кажется что мой вес увеличивается каждую минуту,секунду .... и я в панике 😩
#твоюжмать что мне делать 😩😩😩😩
Блин у меня такая же фигня. При чем сейчас мне кажется активнее сосёт и при любом удобном случае. Я постоянно хочу есть.
Я думала я одна такая бездонная бочка🙍 Постоянно голодная и что-то при этом жующая. На весы вставать страшно, зеркало стороной обхожу. Не есть не могу, всю ночь на груди висит, утром просыпаюсь будто год голодала
@nadejda.polikarpova, я в 6 мес планирую закончить ,а то скоро в дверь не войду
Я как закончила гв вес набрала, а при гв худела. Значит у вас обратная реакция, возраст позволяет, заканчивайте гв.
После роддома осталось лишних около 8 кг,пока кормила они так и не ушли,а вот как завершила меня разнесло,конкретно разнесло 🍑и она блин не уходит никак🙈на весы уже боюсь вставать,одно расстройство
@mamaegora1006, @gandi97, @nataliapilyaeva, девочки, гв не при чем, если нет дефицита калорий!
А есть хочется постоянно, т к рацион у вас не питательный!! Одни перекусы быстрыми углеводами!
Посмотрите фото результатов моих подопечных , 90% из них на гв! Похудели благодаря питанию и без спорта!
Пересмотрите свое питание , девочки . Повторюсь, набор веса от гв не зависит!
Скажите, а терять вес при ГВ возможно? Я вроде ем относительно Нормально. Приемов пищи - 3-5 раз в сутки (не скажу что всегда сильно колорийно). Но вес все уходит. Страшно уже.
@margo_rita__, 😂😂😂блин кому что 😂больше года пытаюсь совмещать ГВ, диеты и немного спорта , а толку ноль... а вы можете есть и не толстеть и вас это не устраивает 😂😂😂как так то 😂
@nadejda.polikarpova ну это наверное как с волосами ...прямые - накрутить, кучерявые-выпрямить)) в общем что бы мы не имели вечно будем не довольны😏
Наверное у всех индивидуально, я так надеялась за беременность пышкой буду, а нихрена)) на гв думала хоть чуть чуть наберу и опять промах. Не справедлив наш организм кто то худеть хочет, кто то набрать, а выходит с точностью да наоборот☹
Блин ну вы просто капитан очевидность.... а я то думаю что не так я делаю 😱
Пейте льняное масло,оно улучшает обмен веществ, волосы шикарнейшие отрастут, много плюсов ещё.5 кг уйдет без диеты.
Исключите полностью глютен из рациона.Выпечку и макароны можно употреблять из рисовой муки.Это мой опыт.
@vasulia по десертной ложке утром,но НЕ до еды, потом на ночь перед сном.Либо в капсулах, но там эффекта меньше.В аптеке в темной бутылке хранить месяц в холодильнике потом горчит, боится света.Я стала пить как заменитель финской омеги, и дешевле и эффект отличный.У нас всех кто пил.
У меня такая же тема. Дочка постоянно висит на сиське, ночью плохо спит, днем как на руки, так майки раздирает. Ем постоянно и много. Вес набрала не сильно, но все же. Очень хочу закончить с кормлением. Но как представлю, как это тяжело и долго, вы то хочется.
Вероятно, дело не в гв, так как оно действительно "сжигает" около 700 ккал в сутки, а в гормонах, после родов стоит проверить т3, т4, ттг, прогестерон
Если кушать правильно, то вполне можно похудеть. Когда я думала, что можно есть как захочется, все равно похудею т.к. кормлю меня тоже разносило все больше и больше. А потом начала делать гимнастику с утра ежедневно, гулять не менее 4х часов в день и следить за питанием. Сразу начала худеть
Я думала вот второго рожу, быстро с двумя то похудею. Херушки, как свинота, в зеркало смотреть тошно. Не могу без сладкого и мучного хоть убей. Мужу говорю не покупай мне ничего, а сама испеку и жру жру 😪 с 10 числа решила принять участие в марафоне похудения. Надеюсь справлюсь 🙏
Алина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@mamaegora1006, @gandi97, @nataliapilyaeva, девочки, гв не при чем, если нет дефицита калорий!
А есть хочется постоянно, т к рацион у вас не питательный!! Одни перекусы быстрыми углеводами!
Посмотрите фото результатов моих подопечных , 90% из них на гв! Похудели благодаря питанию и без спорта!
Пересмотрите свое питание , девочки . Повторюсь, набор веса от гв не зависит!
♥️♥️♥️··
Скажите, а терять вес при ГВ возможно? Я вроде ем относительно Нормально. Приемов пищи - 3-5 раз в сутки (не скажу что всегда сильно колорийно). Но вес все уходит. Страшно уже.
Miami·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сворачивание ГВ ничего не даст.