Кто сталкивался с нарушением сна в нашем возрасте? Как справились? Подскажите!
Это невозможно уже! Ребёнка жалко! По дому ничего не успеваю, муж вообще, как сосед, даже покушать...

Question

Кто сталкивался с нарушением сна в нашем возрасте? Как справились? Подскажите!
Это невозможно уже! Ребёнка жалко! По дому ничего не успеваю, муж вообще, как сосед, даже покушать не могу. Жутко беспокойная доча!
Утром просыпается в 7 утра. В хорошем настроении. Кушаем. Мы на ГВ. В 9 засыпаем. Спим до 12. И дальше начинается!!! Играем только с мамой, стоит мне пропасть из зоны видимости-плачет. Про выйти из комнаты вообще молчу. В туалет ходим вместе. Сидит в люльке, смотрит как мама на унитазе! 🤦🏻‍♀️ В 13:00 начинаю укладывать. И начинается!! Такой крик и скандал! Вроде не переутомляется. Читала, что больше часа в нашем возрасте ребёнок не должен бодрствовать и укладываю через 40 минут-час. Но каждое укладывание со скандалом!!! Кричит, пинается. Укачиваю долго долго! Качаю, пою, шшшшшкаю, спинку глажу. И попробуй собью амплитуду движений или темп ааааааааааааа. Все!!! Просыпается! На диване качаю-орет. Стоя качаю-орет! Только на кресле и только на кухне. 20-30 минут укладываю. Спит максимум час! И в основном на руках. Пол ночи на животе у меня! Стоит переложить с рук- просыпается!!!
Я то готова ее каждую секунду на руках носить, но ребёнка жалко. Навредить ей не хочу. Это же вредно так мало спать и для спинки плохо на руках столько.
Вообщем все мои мысли, что я буду хорошей мамой рухнули. Я плохая мать! И неорганизованная хозяйка! 
Весь мой былой организованный режим и педантизм в быту вышел вместе с плацентой, похоже! 😩

Любовь · Answer

Или даже 1 ч 40 мин

Любовь · Answer

Ну вообще то для 3 мес. ребенка бодрствование 1 ч 20 мин а потом только начинать укладывать надо

Наталья · Answer

И мне кажется 40 мин очень мало

Валя · Answer

У нас такое же было. Почти неделю. В возрасте 16-17 нед. Регресс сна. Любыми способами продлевала сон. Потом все стало хорошо. 
А время бодрствования разве не  около 1 ч 20 мин в вашем возрасте?

Карина · Answer

Ну мне кажется после трёх часового сна,час бодрствования маловато,она не успевает энергию свою истратить вы ее уже укладываете,естественно долго качаете,попробуйте дольше выдержать время между сном,чтобы она так сказать вымоталась и уснула,вы конечно мама вам и веднее как справляться,но вдруг получится)удачи вам и спокойных ночей

Ирина🦄 · Answer

Прочтите тайную опору Петрановской. Желательно вслух , маме и мужу 😉🌷

Мария · Answer

Тоже по 30 минут спит, досыпает на руках.Бодрствует по 1-1,5.
На ночной сон уложить проблема,плачет .
Спит ночью с 12 до 6.

Ирина🦄 · Answer

И не просыпается на покушать ? С 12 до 6?

Мария · Answer

@irinafikus так уже неделю,а до этого еще в 3 кушал

Ульяна Денисова · Answer

У меня вообще спит только столбиком😂по-другому ей не нравится. Засыпает лёжа щекой на плече, перекладываю на кровать и норм

Sashamay · Answer

Соблюдайте время бодрствования по возрасту, почитайтн doctormama_son в инстаграмме

Dishka · Answer

У нас было то же самое. И животик Мешал и регресс сна.  Ну я не парилась почему-то. Корить себя точно не нужно. Ребёнок это тоже чувствует. Раньше я смеялась над тем, что говорили, что ребёнок чувствует настроение матери. А теперь для себя вижу, что так и есть. Принимайте это как этап в жизни ребёнка, и уж точно вы не плохая мать, что за мысли такие

Елена · Answer

Регресс сна, как в учебнике. Потерпите. Пройдёт, не переживайте. Обычно месяцам к 6 дети сами выстраивают себе режим. А вообще ребёнок ещё очень маленький, к рукам в этом возрасте нельзя приучить, это необходимость, ребёнку это нужно. Почитайте тайную опору и просто примите этот период

Анастасия · Answer

И помните Вы хорошая мать и хозяйка.

Анастасия · Answer

Мне кажется ребёнка что-то беспокоит . Животик, голова . Это не просто так . Укладывайте на улице вторй сон или на балкон .

Анжела · Answer

Оставаться

Анжела · Answer

Я не соблюдала режимов. Мой проснувшись в 12 в 13 ну никак не засыпал, вижу-сонный, зевает-спать, а так нет. Катала его за собой в коляске по всему дому, тоже один не любил стараться.

Александра · Answer

А чтобы продлить сон отслеживайте фазы сна. Она ровно 40 мин. После 40 минут как ребёнок уснул подходите к кроватке, как только ребёнок зашевелился подкачайте или дайте грудь и он снова уснёт ещё на 40 мин.

Александра · Answer

И ещё я стала Ее кормить прямо перед сном. С учётом 1,5 сна + 1,5 часа бодрствования как раз получается примерно 3 часа.

Александра · Answer

У нас в три месяца тоже случился кризис сна, хотя др этого проблем со сном не было. Я от отчаяния начала чихать консультантов по сну в инсте (хотя раньше считала их шарлатанами). И О Чудо! Это действительно работает 😱 самое главное это соблюдать время бодрствования!!! Я засекала ровно 1,5 часа и начинала укладывать. Даже если кажется, что ребёнок не хочет спать совсем. Пока она спокойная я Ее пеленаю (хотя я против переедания, но с пеленкой она намного лучше спит), даю соску (соска у нас только на сон), садимся на фитбол и шепотом пою колыбельную. Это у нас ритуал для сна. Ребёнок стал засыпать за 5 мин. Без скандалов😉

Lolita Andonyan · Answer

Спасибо Вам за ооочень полезный комментарий. 
Мы стоим на пути легкого укладывание! 
Пустышка  у нас тоже только для сна. Когда глубоко засыпает, выплевывает. Я тоже против пеленания и моя моська тоже. Ещё в роддоме умудрялась каким-то образом вытащить ручку и подложить под щечку. Пробовала хотя бы на ночь приучить к кокону пеленальному-тщетно. Ерзала нервничала пока я ей руки на освобожу. 
Я тоже смеялась над консультантами ГВ, а сна тем более. Но здесь мне очень помог консультант ГА и Ваша информация о мне действует. Видимо нужно пересматривать свои взгляды. 
Вообщем нам 2ого исполнилось три месяца. Надеюсь мы преодолеем этот скачек роста)

Ксения Акимочка · Answer

http://sonologia.ru/problemy/regress-sna-u-rebenka.html
Должно стать спокойнее)

♥️ ЕЛЕНА ♥️ · Answer

Со старшим так было, пока хорошего невролога не нашли орали и днём и ночью

Lolita Andonyan · Answer

Нет мы не орем и днём и ночью. Ночью вообще идеальный ребёнок. Только на покушать просыпается и на Тите обратно засыпает)
А вот днём постоянно требует внимания и очень долго укладывается.

Саша · Answer

Ну у вас есть сон с 9 до 12 это уже неплохо) моя 2 часа максимум в едущей коляске спит, дома не больше часа. А вы уверены,что в 13 она уже хочет спать? Зевает? Просто утром она не спит 2 часа и потом хорошо засыпает и спит. Может попробовать чуть сдвигать сон днём?

Елена · Answer

Я тоже когда про трёхчасовой дневной сон прочитала аж позавидовала проблемам мамочки))) явно регресс сна причём в далеко несамой тяжелой форме)

Ксения Ю · Answer

Это просто пережить надо. И следить за временем бодрствования. Если мой ребёнок начинает орать, когда я его укладываю, то я перестаю, он ещё немного поиграет и уходит спокойно в сон. Может вы недогуливаете время. 
А про сон на руках это тоже было, только винам дневные сны максимум 30 минут были, а час это вообще роскошь! А мужа попросить понять и помочь, это же не навсегда) Терпения вам!

Ксения Ю · Answer

@akimochka.ksenia, это короткие дневные сны и недогул или перегул. А спит по полчаса из-за того, что самостоятельно не может перейти из одной фазы сна в другую. Это у кого как проходит, у нас ещё не прошло)

Ксения Акимочка · Answer

@ksenia_u блин, нам никакие докачивания не помогают эту грань переступить...

Ксения Ю · Answer

@akimochka.ksenia, у меня тоже не получается(( может пару раз за месяц получилось грудью продлить

Натали Скрипникова · Answer

Регресс сна скорее всего . Пусть она у вас на руках,кто сказал что вредно,вы мама и вы знаете только как будет хорошо вашему ребёнку лучше,ни мама и не муж .Отложите на время все дела,никуда не денется ваша уборка и борщи . В вашем возрасте не режим дня нужно соблюдать ,а ритм дня. Почитайте пока лялька спит в инсте посты докторМама и лены лисястой.

Натали Скрипникова · Answer

@nata_skripnikova, и прям найдите их странички и изучайте . Я сама до появления малыша и знать не знала что бывают сомнологи(специалисты по сну) ,а как начала изучать эту тему ,все стало становиться лучше и лучше с каждым днём )) блог Лены Лисястой для меня прям находка 👌🏻

Nelok · Answer

А можете кинуть ссылку на лену лисястую, не могу найти такую в инста

Натали Скрипникова · Answer

@nelok, https://instagram.com/ms_liska?utm_source=ig_profile_share&igshid=86hnplwf5nkc

Катя · Answer

У нас было очень похоже . перестройка сна может идет . у нас в 3 мес были промежутки 45 минут между снами ,мне кажется. Но могу ошибаться ,давно все-таки было. Засыпал легко,но мог спать 40 мин - час. Тоже рядом лежала с ним или на руках

Катя · Answer

Мне кажется ,это частое явление в вашем возрасте

Lolita Andonyan · Answer

Просто это длится уже достаточно долго. Муж и мама орут на меня говорят сама виновата-к рукам приучила. А что мне делать? Не брать, когда плачет ребёнок?!

Лучший комментарий

Комментарии