Я очень благодарна 2018 му году за событие 2 февраля-мою операцию у Самира Хасановича @doctor_sedishev
Ну никак я не могла себя принять в том образе после трёх деток-грудь, вывалившаяся с боков, висящий живот.
Операция поменяла меня внутренне, я полюбила себя, стала более женственной, ношу с удовольствием любые платья и наслаждаюсь своим видом в зеркале, муж даже это замечает.
Я стала покупать себе красивое белье и выкинула все трусы из Ашана😂
Бесспорно, одной операции мало, не рассчитывайте, что сделав ее, можно есть все что угодно и будет счастье.
Я строго слежу за питанием и тренируюсь так, как не делала этого раньше.
У меня есть мечта-создать тело как у моделей фитнес-бикини, иметь пресс с кубиками, которых никогда в жизни не было, тренер говорит что для этого нужен как минимум год.
Я просто так бесцельно не могу ходить в зал, мне нужно видеть цель.
Питаться стараюсь 5 раз в день, по определенной схеме(интересно , напишу) и тренеру кидаю фото еды (если не кидаю -получаю на «орехи»-доп подход )
С Новым 2019! Да принесёт он новые радости и победы 😘