Зачем мы подводим итоги года? 🤔

⠀

С психологической точки зрения это помогает человеку освоить важный инструмент для успеха, обрести уверенность в своих силах и работать над собой, чтобы с каждым разом становиться лучше.

⠀

➡️перфекционистам и тем, кто слишком к себе требователен важно остановиться и сконцентрироваться на том, что сделано и достигнуто, а не на том, что не успели.

⠀

➡️если человек не фиксирует свои достижения, результаты ему кажутся никчёмными, а это минус самооценки.

⠀

➡️подведение итогов позволяет вам четко увидеть неправильные стратегии поведения, свои ошибки в планировании и распределении сил. Если ничего не анализировать, вы никогда не сделаете выводов на будущее. И, наоборот, если думать над этим, вы сможете лучше выстроить любую деятельность.

⠀

➡️на самом деле, итоге вы можете подводить каждую неделю.

⠀

☑️ А вы как считаете: важно подводить итоги или это необязательно? Все уже подвели итоги уходящего года? 😊

(Дублирую некоторые посты сюда из своего инстаграмм) #психология#психолог