Мамы, как бы вы поступили? У дочери недели две проблемы со сном. Утром бужу около 9 ч. В обед около 14 засыпает с трудом 🤨 спит 1,5-2 ч, позже 16 ч спать не даю. В ночь кое-как в 23 ч. С песнями, танцами, бубнами. По часу укладывается. Как бы вы поступили? Не будить утром, пока сама не встанет и отменить дневной сон? Или просто будить до 8 ч? В сад не ходит
утром надо раньше вставать, в выходные в 8 встает у нас, в будни в 7, в 10 спит, начинайте укаладывать в ночь с 9:30, сначала полежать просто, сказку и т.д, вообщем проявите настойчивость и привыкнет. без дневного рано пока, у нас дневной с 13-14-до 15-16 соотв.
Если без дневного сна нет жутких капризов, то не будила бы! Моя дочь с 2-х лет не спит днём дома. В 3 прошла в сад, там спит, но в ночь тяже уходит
Я сама сова - поэтому мы утром спим до 10-11, и вечером ложится в 21.30)) без сна днем.
Если вдруг просыпается в 9 утра, то днем приходится класть около 3х дня - и потом дискотека до 12 ночи. Поэтому мне проще высыпаться с ней утром))
Вот и я не люблю поздних танцев. Не знаю как и быть. Дневной сон полезен для мозга
Утром встаыать раньше 100%! Причем в идеале в 7-7.30 не в 8 даже