Варите часа 3 с луком, морковью,черный перец горошик,лист лавровый, потом запеките в аджике и соевом соусе мин 40 -1 час получится мягкая нежная и просто ммм
Специи+чеснок+оливковое масло=маринад, пару часов, в идеале на ночь... Потом в фольгу и в духовку на несколько часов, пока мясо расслаиваться не начнёт, когда вилкой тыкаешь... Так же с голенью индейки делаю
Я мариновала в специях и чесноком,на ночь оставляла,потом в фольгу и запекала,в конце просто открыла и подрумянила,можно ещё мёдом смазать,но я так не люблю,если большая можно сначала немного отварить в цпециях а потом запечь