Девочки!!!!у кого проблемы с почками найдите время пару раз в день пару минут постоять в коленно-локтевом положении!!!!!и не только беременные...и тем более,если вам врач прописал...
P.S.некоторые считают что это фигня...отзовитесь кому помогло?!
У меня расширены лоханки почек. Сказали в этой позе обязательно раза три в день стоять. Нагрузка на почки меньше тогда. Стоять стала и до этого сейчас стою в обязательном порядке. Как будто и правда легче..