Нина
ninok1326
Нина·Мама двоих (1 год, 17 лет)

девочки , набрала за 3нед. 3.300

кто из вас делал разгрузочные дни во время беременности) опишите что ели в эти дни и как часто можно делать разгруз.дни

3

Комментарии

melody_pops
Melody Pops·Мама дочки (1 год)

Насколько помню, вес набирается неравномерно. Сейчас у вас как раз период набора. Потом будет замедление. Незадолго до родов - опять скачок. Перед самыми - немного скините. Как-то так. У меня были прибавки по кг в неделю 😥 И ничего не помогало. Капельницы ставили в дневном стационаре. Типа от внутренних отеков. Не помогало. Вес пер из воздуха. 18 кг к своим 50ти набрала 😒 в роддоме оставила совсем мало. Но знаете, я бы подохла со своим ребёнком, если бы этого запаса не было. Колики-зубы-на руках до полугода, недосып, диета, прогулки по 5 часов по зиме, сон по 40 минут, муж на работе все время, помощников нет ну и т.д. 😱 короче не осталось ничего к полугоду. Само сошло. Потом набрала чутка, но это уже другая история. Не собираюсь пока худеть. Мама предупреждает, что пригодится. Природа мудра 😊 Если вы без излишеств живёте, то не стоит сидеть на диете. Балуйте себя, пока есть возможность. Потом физически даже может ее не быть 😉

Нравится Ответить
_an_sol___
Анастасия ·Мама дочки (2 года)

Разгрузочные дни делала только перед приемом в жк. Кушала всё без соли , и сладкое вообще не ела

Нравится Ответить
ya.ya-garbar
Миронова Юлия·Мама сына (1 год)

Делала раз в неделю ... свежая капуста и отварная грудка , литр отвара шиповника и воды литр

Еще вела пищевой дневник , вот он тоже очень помог

Нравится Ответить
kristusha9393
Кристина Юрьевна·Мама сына-младенца

Кушайте в меру пока можно,когда родите все скинете на гречке и индейке))не отказывайте себе беременной))и наслаждайтесь))

Нравится Ответить
bj_olya
bj_olya·Мама двоих (младенец)

Я делала, пока мне не стало от них дурно) на варёной индейке , грече и кефире. Если надо найду сколько чего вешать в граммах 😂 я тоже второй раз набирала неравномерно с дочей) ща первый триместр ни грамма, ща второй 8 кг 🙈 причём как девушка ваше написала , 3 недели прилавка 0, ещё три недели - 3 кг. Меня не ругали , я за всю б. Набрала 10 кг, причём ела все, что хотела просто в умеренных количествах) сейчас кстати, ходят споры о полезности 6 разового питания

Нравится Ответить
ninok1326
Нина·Мама двоих (1 год, 17 лет)

найдите пожл. , я могу если там все взвешено , думаю день переживу

Нравится Ответить
bj_olya
bj_olya·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
ninok1326
Нина·Мама двоих (1 год, 17 лет)

@bj_olya спасибо

Нравится Ответить
alya.rayskaya
Аля🤗·В ожидании первенца

Может чуток попозже будет как у меня. Что я теперь вообще не ем, пока у меня в животе не будет бойня,типо "мама , давай покушаем" , а могу вообще забыть покушать... Пока муж не придет ))

Нравится Ответить
zynami1410
Iryna Jagarnath ·В ожидании первенца

зачем вы что нельзя☝🏼просто мучное не кушайте и тортики тоже а так малышу нужны все витамины он же растет там все формируется🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️☝🏼❤️🤰🏻

Нравится Ответить
vikamamaliz
Вика·Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)

я много набираю.Перестала есть после 6- только кефир, сладкое немного только утром - итог - за 3 недели 100гр

Нравится Ответить
ninok1326
Нина·Мама двоих (1 год, 17 лет)

вот я наверное после 6ти откажусь тоже , иначе закабанею😂

Нравится Ответить
nastyk93
Настя·Мама дочки (3 года), беременна (18 нед.)

А я ничего не набрала за прошлые 3 недели,за эти 3 походу тоже,ем все что ни приколочено(((

Нравится Ответить
annshpakova
Анна·Мама сына (1 год)

Зачем разгрузочные дни? Лучше просто правильно питаться 5-6 раз в день.

Нравится Ответить
nastyk93
Настя·Мама дочки (3 года), беременна (18 нед.)

@annshpakova, полноценный обед :первое и второе,чай могу попить ,могу иногда вафельки скушать,конфетку могу,могу фаст фуд если не успеваю,перекусы из фруктов и овощей..могу сало поесть с хлебом ,но хлеб и батон совсем почти к минимуму сведены !

Нравится Ответить
annshpakova
Анна·Мама сына (1 год)

@nastyk93, я не ела мучное и сладкое, ну и всякую гадость. Фрукты в первой половине дня.

Нравится Ответить
nastyk93
Настя·Мама дочки (3 года), беременна (18 нед.)

@annshpakova, вот я сейчас и мучное не очень хочу и сладкое не очень,но 1 конфетку могу съесть ,или раз в спб в Макдак съездить ,у нас таких нету в области )))фрукты всегда ем ))

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →