Вопрос на ночь 🙈Поделитесь своей прибавкой в весе!!!Моя терапевт сказала,что идеальная беременность-это 5,5 кг!!!!Кто-нибудь сидит на Пп ????Я набрала только 2 кг к 18 неделе,но я очень слежу за этим!Но в еде есть все витамины,необходимые для ребёнка!Но мимо фаст фуда пройти вообще нереально и ещё я любитель готовить вкусности 🙈🙃
Я за всю беременность набрала 5,5 кг. Но моя слабость была шоколад, я его плитками ела
это пока 2 кг,возможно,что к 35 все +12 наберете😀😀😀😀я была на курсах..там сказали макс прибавка 13 кг за всю беременность....
Скорее всего так и будет!!!)Врач сказала что 10 -12 кг как раз будет нормой )Плюс я худая и сама по себе и надеюсь,что больше не будет 😅😅😅
Еле абсолютно все, что хотела. Но гуляла с собаками по 3-4р в день (в среднем часа 3-4 в сутки)
+9 кг..но не особо ограничиваюсь.. просто кушаю по желанию, стараюсь вредности не употреблять и на ночь не кушать
Набор в любом случае будет, т.к. организм запасается на будущее для малыша
До 20 недели было только +2
Не загоняйтесь сильно и рамки не ставьте строгие.. всё в меру и в удовольствие 😉
Вот я так и делаю тоже )по желанию ,но легкую еду ,понемногу и часто,что бы рационально все)❤️
За беременность +8 , как по мне даже не ощущала, но когда сейчас сбросила -13 к этим 8.. 🙆 даже стала летать)))👼
По началу не такой быстрый привес, как потом)) я помню радовалась, а в итоге в первую беременность +17 кг 😱 но сразу ушло 15 🙏
Может этот раз получится меньше)) пока плюс 1.2 кг, но по объёмам кажется больше 😅
Дааааа))))я тоже чувствую ,что хочется есть намного чаще и прям приступы появляются !!!аж подташнивает до головокружения и несусь сразу на кухню )
5,5 😳? Что за терапевт 🤦🏽♀️ 10-12 кг. нормальная, хорошая беременность. Для худых 15-18 кг. Для тех у кого изначально был избыток массы тела, то только тем 6-9 кг. Я к 18 набрала 3,2 кг. Но в 19 за один день стала + 4,5😬
Ага!я сама в шоке была )Но такие примеры есть !это у хрупких девчонок !))))
@v_statsevichus, а ну все может быть )я была уверена ,что это для худышек 😅😅😅
За всю беременность набрала 10 кг, в родах сразу скинула 12 кг и через пару месяцев ещё 2 ушло. Полбеременности была только на ПП, не позволяла себе ничего лишнего.
Но мне моя врач говорила, что за беременность в идеале набрать 10-12 кг. 5,5 кг - как то это маловато, ведь только ребенок в среднем весит 3300-3600. Мне кажется, мало кто набирает так немного за беременность. В основном даже больше 10 набирают.
Даааа,5,5 только невысокие худенькие девушки могут набрать или совсем совсем худышки👌🏽
наоборот) 5,5 набирают обычно те кто до беременности был в приличном весе😁 а все худышки набирают +12 минимум, а то и все 18. Но такие обычно все в роддоме и оставляют)
Зачем всех под одну гребенку? Раскатывается индекс массы тела и по нему есть таблица прибавки. Но все равно все очень индивидуально 😊
Лично я в первую набрала 11, во вторую 13. После родов через три месяца была сухарем. На диетах не сидела, но кормила грудью))
Да)у меня по индексу нора)то есть до 12 кг я могу набрать ,сама худая и спортивная🙈
Я набрала 18 кг, но мне гинеколог сразу сказал что для слишком худых 20 кг это норма)была 48, в день родов 66, в день выписки 58)на данный момент прошло 4 месяца, сейчас вес ровно 50
16 кг набрала) да и бред это 5.5,ребёнок пускай 3. 5,а воды, а плацента, а питание ребенку) да ну, мне кажется это бред)
вот и я считала что все это вместе в среднем только 8 кг занимает ,а не 5😅
Ваш пост собрал всех не склонных к полноте мамочек😆 Остальные скромно промолчали ...
Нееееее!!!!!)))))Я за всех !)и хочу узнать у всех без исключения !)просто очень тяжело себя держать в руках,особенно когда очень люблю поесть 😂
@mursik.tv68 да, я тоже. Да и тем более после родов постоянно в движухе с ребенком, иногда и вообще нет времени поесть, так лишние кг как-то и не задерживаются, пока такая же как и после родов, могу позволить себе какую-нибудь вкусняху даже 😁
@mursik.tv68, ну вот !)на мой пост пишут все!)урааа!и мы все красотки )и все склонны набирать вес и сбрасывать !)
Я набрала 8, ела все что хотела, но небольшими порциями( в меня не влезало почему-то ))) летом сидела на арбузной диете месяц где-то . Вес до бер 52-53, рожать пришла где-то 60 кг
мне было очень жарко летом , я плохо переношу высокие температуры, поэтому в меню был ледяной арбуз и вентилятор))) конечно помимо этого я ела более существенные продукты, но в очень небольшом количестве)) от мяса мне плохо становилось , а вот арбуз самое то))
Я 25 кг набрала за беременность) при чем от фаст фута тошнила, но я ела килограммами персики и клубнику, а это сахар и от них кабанела и кабанела)
До б 55 кг вес, на учёт становилась 57, шла рожать с весов 75 кг!!! Набирала равномерно, следила за питанием, разгрузочные дни... Все без толку, вес словно из воздуха ко мне прилипал) В роддоме ушло только 6, остальные ушли за 3-4 месяца, ничего для этого не делала. Сейчас вес 52 кг. Спокойнее относитесь к словам врача, у них наверное скоро нормой будет похудеть на 3 кг за беременность))
я уже ниже писала ,что в жизни мне тяжело вес набрать ,стоит на месте ,а сейчас походу все придёт 😅😅😅даже ночью встаю что нибудь слопать 🤨
У меня та же история. Гинеколог выносит мозги, я ем в 2 раза меньше, чем хочется, а на весах все больше и больше.Видимо, и это слишком много. Плюсанула16 кг. На эти весы уже смотреть не могу! И уже не взвешиваюсь дома. Скорее бы родить и не слушать нотации раз в неделю по поводу моего веса. Давление в норме, отеков нет, анализы в норме, что врачам еще нужно?
все уже) у же почти можно выдохнуть )) вам совсем чуть-чуть осталось))
+17) вес очень набирался со скоростью звука после 30/32 недели, питалась вроде как одинаково
Я набрала 9кг и врач всегда хвалила за адекватные прибавки, говорила что желательно набрать не более 12кг
5.5. кг это для женщины с лишним весом норма, а для тех, у кого имт в норме - не норма, извините за тавтологию. Я к 29 неделе 48вешу. Бо Б было 45, потом стало 41.5 из-за сильного токсикоза,после 15 недель стала набирать и вот теперь 48. От добеременного веса +3 получается, если от того, что был после токса, +7кг
Я при пониженном имт (173/52) набрала 5 кг. Беременность нормальная, ребенок здоровый
это скорее редкость, частные случаи нормы) Незачем гинекологу давать такие четкие рамки набора веса
Моя говорила 10 кг идеал. Я набрала 14,5, меня даже хвалили 😁 все оставила в рд
У меня уже +8кг) за весом слежу но не ограничиваю жестко себя ни в чем. Ну кроме всяких гадостей типо газировки, чипсы, фастфуды и тд))) надеюсь не наберу очень много за беременность) а так мне кажется все очень индивидуально :) сколько природой заложено организму набрать столько он и наберёт :)
я такая же 😅 но за мной муж следит, чтоб никакую «каку» не ела 😅😅😅да и в нашем городе нет МакДака))) так что не судьба мне фастфуда покушать)))
Я на сегодня набрала 20 кг. Думаю на нг ещё добавлю))). Посмотрим что уйдет само, а что не уйдет будем сбрасывать)))))
Я про праздники вообще боюсь думать 😄😄😄 у меня ещё как на зло приём у врача 3 января) как раз наемся до отвала и покачусь в ЖК на весы 🤣🤣
Была 62 весной,потом на гармонах набрала почти 10...в сентябре была 73...сейчас 16 недель и вес 82...следователно за 4 месяца набрала 9...Боюсь подумать какая поеду в роддом)))Но пока вес стоит на месте и жор прошел)
А на гормонах каких ??я вот дюфастон пью и левотераксин)но от них не набираешь ,Слава богу 🙈
ненене ...регулон пила,типа отдых...на них и набрала,после отмены зачатие на втором цикле...а сейчас с первых дней на утрожестане в день 400
Ем все,что хочу,и немало,набрала 15 кг. Но даже не гружусь, потому что по одежде почти не видно разницы кроме живота) посмотрим как сойдут кг,если что к весне в тренажерку))
Вот и правильно ,главное как вы себя чувствуете ))в данном положении мы все шикарны 😁
17 кг набрала. Гинеколог сильно удивилась, увидев меня после родов через два месяца - говорит, помню вы такая большая были, а теперь ноги как спички)
я 12 кг в рд оставила. Остальные пять как то сами ушли с нервами, недосып ом и долгими прогулками
набрала 25.что конь знала, но слова никто не сказал в мою сторону.вес рос из воздуха и так же быстро ушел.сейчас осталось пару кг сбросить.но муж говорит и так отлично)
С двойней +13. Ела все, на пп не сидела. Но я не сильно и склонна к полноте.
Многие набирают вес больше из-за отеков
@dinario @chupiselvira просто почитаешь, все едят что хотят и стройные и думаешь ну как так) а потом вспомню, что мне уже за 30 и всё норм)
Ой не, я не из этой секты 😆 мне, чтоб быть худой, надо либо не жрать, либо физнагрузки, либо все вместе 😁
Ну такое бывает ..мне без беременности ,очень тяжело набрать вообще лишний вес ,даже когда и нужно было ,не получалось(вот зато сейчас получается 😂
Я высокая и худенькая))была))
Набрала 16 кг,но после 30 недели вес не набирается)ем все что хочу и не ограничиваю себя ни в чем..единственное,только я равнодушна к фастфуду и вообще к мучному)
Набрала почти 17🤦♂️ругали сильно,отеков не было.в рд оставила 4,ещё 10 дома за 2 недели😁ела все подряд как 🐷
У меня сейчас +15. Врач ругает, а впереди ещё праздники 🙈😥 и ходить ещё месяц. Уже страшно в ЖК ходить.
А вы держитесь !и чувствуйте свой организм!вон как девчонки все пишут ,что потом все быстро сбрасывается!😇
спасибо 😊
За потом то я и не боюсь))) знаю что приду в форму, уже цель себе поставила до лета в форму прийти 😂
Просто врач на каждом приёме мне говорит про вес и пугает тем что положит в больницу на наблюдение 🤷♀️
Я сейчас набрала уже 13, врач говорит это супер, с моим телосложением (высокая) могла бы и больше, а так всё ок,как по книге, мол. Про 5 это видимо просто идеальный какой-то случай, тех, кто ест и не толстеет в принципе)) а так каждому своё,я считаю, не нужно сильно напрягаться, но и молотить всё подряд - это такой же стресс для организма
До беременности занималась спортом, танцами, и путешествиями, активная и спортивная ну очень была, при росте в 173 носила xxs (были кубики на животике) 😊💪. Сейчас +13 кг и чувствую, что это не последняя цифра)) кушаю все, что хочу, большинство конечно же из правильного питания, но для малыша пришлось полностью отказаться от даже минимальных физ.нагрузок и растяжек, да и приём гормонов и тяжелых лекарств даёт свой результат. Мужу даже по нраву моя «припухлость», поддерживает меня, а я и не переживаю. Не думайте про набор, главное ведь чтобы ребёночек родился здоровенький. Вес быстро скинется, если поставить цель после родов (да и вес-то во время родов в большей степени сойдёт), я больше чем уверенна, что остальные «запасики» можно с силой воли и за пару месяцев скинуть и это без особых стараний, это я как профи в спорте могу заверить). Главное улыбаться и получать положительные эмоции 9 месяцев, а остальное дело житейское, только ленивые остаются потом недовольными собой и своей фигурой 😉☺️
Я в первую беременность начала набирать ни от того, что начала есть больше, а от того, что резко прекратились физические нагрузки, регулярные и серьезные, к которым организм привык. Это основная беда + склонность к отекам, а это тоже вес...
Но все поправимо!
Сейчас я стараюсь очень, пока не набрала ничего, но у меня ещё и не срок. Но я знаю себя, настанет тот день, когда я начну пухнуть на глазах))) Все фигня, главное, здоровье ребёнка и мамы, а фигуру привести в порядок не такая уж проблема при желании, как Вы верно заметили. Главное не резко (кожа!) и с умом.
Пока набрала только +3 кг, пришлось подключить батон с маслом по утрам, что бы хоть что-то набрать. Так как я не понимаю, за счёт чего у меня ребенок будет расти, если я практически вес не набираю.
Внесу ложку дегтя в эти цветочные комментарии 🙈🙈🙈 набрала около 11кг за беременность,т.е. +- в нормы вписывалась. А в рд оставила только половину🤷 получается,что для меня рекомендация вашего врача была бы актуальна. хотя имт у меня в норме. С ГВ ничего прям сильно не ушло,как у всех уходит.
Я к тому,что каждый организм разный, и кто-то набрал-скинул,кто-то не набрал и тд,не угадаете,как будет.
Главное хорошее настроение и счастливая будущая мама 😋
И я такая, только набрала 8кг. Счастья ГВ и вес как улитка ползет или вообще стоит на месте. Но я была готова к этому, с первым также было. Закончила кормить и все ушло. Так что наше время впереди)
+25 набрала за беременность, хотя старалась следить за тем, что ем. Но получилось так как получилось( в роддоме за неделю ушло 13 кг, к месяцу после родов итого ушло 18 кг. Осталось еще 7🤨
Жёсткая у вас гинеколог. Моя +13 ставила мах, я набрала 11. Основная прибавка после 20 недель. Ну и чизбургеры проскакивали, но я прям очень активная была)
Набрала 3 кг. Завтра 18 недель. До 30 недель даже не собираюсь заморачиваться, ем все что хочу.
А про 5 кг - это какая -то чушь. Вот средние значения, плюсуйте сами:
Плод — 3300 г
Матка — 900 г
Плацента и оболочки — 400 г
Околоплодные воды — 900 г
Увеличение объема циркулирующей крови — 1200 г
Увеличение объема молочных желез — 500 г
Жировые отложения — 2200 г
Тканевая жидкость — 2700 г
Я в первую беременность 11кг набрала и сразу все скинула, а сейчас уже 10кг, врач ругается на каждом приёме, но я особо не парюсь
Первая беременность +32кг при чем практически на ПП, но они слетели через три месяца сами по себе как и не было, вторая сейчас +15... но ещё 5 недель ходить...
А вообще 5,5 это только с лишним весом столько могут набрать... потому как ребёнок 3-4 кг околоплодные 700-1200гр увеличение крови от 1л до 2 литров норм и там ещё есть много чего сейчас не помню так по норме там получается около 10кг
Во время беременности за весом не следила вообще. Набрала 13 кг. Сейчас вешу на 3 кг меньше чем до беременности и не знаю как вернуть нормальный вес
+20 кг.... Ни в чем не отказывала себе, но и фастфуд не ела. После родов -25.
У меня с двойней уже +8,но и живот большущий.За первый две беременности набирала по16-18 кг.Уходили очень тяжело.
Во вторую беременность к своим 17 неделям+2,5 кг,в первую беременность за весь период +14кг
Набрала 8 кг, ела свой обычный рацион. Вышла с +2 из роддома, через неделю похудела до своих 50 кг.
Мне кажется, это генетика: некоторые 25 набирают, а некоторые 5🤷🏼♀️
Никакая не генетика...во вторую беременность ела не в себя мешки сладостей - набрала 20 кг
В последнюю старалась придерживаться пп 5 кг, к концу сррка распоясалась и ещё +2 итого 7 😉
ну это ваш опыт. У меня знакомая 3 беременности придерживалась здорового питания, йога, плавание и каждый раз +20 кг 🤷🏼♀️ но все само уходило за полгода каждый раз
Кстати со мной в палате лежала женщина, она пришла рожать с нулевой прибавкой! Был жуткий токсикоз, похудела на 10 кг, и потом просто их же набрала👌🏻
Я ела всё, и фастфуд тоже.
+8 за беременность, я их и не чувствовала вообще. Начала вес набирать после 20 недель, хоть живот в 20 уже приличный был. Ушли эти 8 сразу же, а потом ещё 7 за несколько месяцев.
5.5 кг это чушь полнейшая. Я такого бреда еще не слышала.
@darya.sergeevna, просто так как я люблю поесть ,для меня и был шок 5,5😅А гинеколог именно сказала до 12 мне примерно можно ,свой вес 55)
@darya.sergeevna, вот у меня кстати тоже животик растёт с нереальной скоростью )
У меня 22.5 за беременность. Очень тяжело было ходить под конец. Через 4 месяца после родов осталось 7 кг и вес уходит без диет особых. Но идеально набрать 10-13 кг, мне кажется
В первую +12.
В эту уже +9.
На вашем сроке не было прибавки в обе беременности.
Я для себя поставила порог - максимум +15.
Врач меня не пугает за вес, я спрашиваю, не много, она говорит нет.
Вес был 50 кг!
За беременность набрала +16 кг,
Через два месяца после родов было уже -20кг!
Сейчас пытаюсь набрать весь хотя бы до своих 50 кг
В первую набрала 5.5 , во вторую 6.5. Да, следила за питанием. А как еще? Беременность не повод наедать бока)
это сложно ) но возможно) для меня лишний килограмм смерти подобно, вот я и загонялась) а вам удачи в этом деле)
@momkaterina, как и для меня!!!!Но как будет так будет,а я буду стараться )))спасибо!)
За питанием вообще не следила, ела, что хотела, как и всегда, впрочем) За всю беременность было +9 кг.
За беременность набрала почти 19, в роддоме оставила 9, 10 ушли за 4 месяца как-то сами незаметно. Но я всю жизнь худая и люблю пожрать вкусно и много
5.5 сложно))) особенно как у меня детки рождались более 4 кг)))и очень любила по ночам чаек с печенюшкой)))а сейчас никакого чая по ночам )) . На данный момент уже около 9 кг за 33 недели
23🙈бегала на работу до родовч вроде и не ела много, отеков не было вроде. При родах 15 кг ушли. Хрен знает что это было
+8 кг было, хотя на диетах не сидела. Первые месяцы из-за токсикоза ушла в минус, потом наверстала)) Все оставила в роддоме. А на гв снова пошла в минус.
Таня·
Мама двоих (младенец)
@dinario @chupiselvira просто почитаешь, все едят что хотят и стройные и думаешь ну как так) а потом вспомню, что мне уже за 30 и всё норм)
Дина ··
Ой не, я не из этой секты 😆 мне, чтоб быть худой, надо либо не жрать, либо физнагрузки, либо все вместе 😁
Elvira··
В ожидании первенца
Ну такое бывает ..мне без беременности ,очень тяжело набрать вообще лишний вес ,даже когда и нужно было ,не получалось(вот зато сейчас получается 😂
Катя·
Мама сына (8 лет)
А про 5 кг - это какая -то чушь. Вот средние значения, плюсуйте сами:
Плод — 3300 г
Матка — 900 г
Плацента и оболочки — 400 г
Околоплодные воды — 900 г
Увеличение объема циркулирующей крови — 1200 г
Увеличение объема молочных желез — 500 г
Жировые отложения — 2200 г
Тканевая жидкость — 2700 г
Elvira··
В ожидании первенца
Я это и сама знаю ,спасибо )