Девочки через сколько после КС можно начать заниматься спортом ??Я была полненькая щас потеряла вес и мой живот стал ужасным 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Мне стремно аж смотреть 🤷‍♀️🤷‍♀️😱😱😱

Question

Девочки через сколько после КС можно начать заниматься спортом ??Я была полненькая щас потеряла вес и мой живот стал ужасным 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️Мне стремно аж смотреть 🤷‍♀️🤷‍♀️😱😱😱

Екатерина · Answer

После кс заниматься спортом можно не ранее чем через 3-4 мес. Пока полностью не заживет шов как снаружи так и внутри. Об этом вам скажет ваш врач

Екатерина Грицанова · Answer

https://www.instagram.com/p/BruNuYvH6vv/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=9dg5vmooa0yo во что нашла для нас 😂💪

Марина Смирнова · Answer

Пока лохии не закончатся - сидите на попе ровно 😁
Ну и потом... Только после узи и осмотр гинеколога.
4 - 6 месяцев не рекомендую большую нагрузку на шов.
Лучше больше гуляйте с малышкой. И носите утягивающий корсет.

Екатерина Грицанова · Answer

Я с удовольствием с вами послушаю мнения!!!

Екатерина Грицанова · Answer

Такая же проблема!!! Ток сегодня думала посмотреть статьи и упражнения в инете 😉

Alenka Proxorenko · Answer

Просто хочу услышать мнения реальных девочек а не с интернета 🤦🏻‍♀️Понимаю что у всех всё по разному но всё же!!
И как взять себя в руки и сесть на диету 😂😂😂🤦🏻‍♀️

Екатерина Грицанова · Answer

@rodionova24, а грудью не кормите???!! Хоть и говорят что на диете сидеть не надо..но все же не такое питание как в нормальной жизни 😂😂😂ну торт или жирное мясо все равно не ешь!!!или в малых количествах '!!! Я то вес сбрасываю ..за это не переживаю ...а вот вид животика..меня тоже пугает 😱😱😱

Alenka Proxorenko · Answer

@ekaterinag77, нет не кормлю уже неделю как(я тоже вес сбрасываю но хочу ещё хорошую диету)

Лучший комментарий

Комментарии