Миндальное молоко всего за 35 гривен!Рецепт

📹Смотри видео рецепт на моём канале ссылка
⠀
Совсем не обязательно тратить 85-135 гривен на миндальное молоко, если решили отказаться от коровьего !
⠀
——————————
Растительное молоко приготовить в домашних условиях очень просто! И потратите Вы на него не больше, чем на органическое коровье !
⠀
——————————
⠀
Ингредиенты
⠀
Вода 1 литр
Миндаль 100 грамм
⠀
Хотите более насыщений вкус?
Положите больше орехов
⠀
Приготовление
⠀
1. Замачиваем миндаль на 12 часов.
2. Промываем миндаль и выкладываем в блендер.
3. Заливаем водой и измельчаем
4. Процеживаем через марлю или мелкое сито
5. Молоко готово!
⠀
——————————
⠀
Существует мнение, что коровье молоко приносит больше вреда , чем пользы взрослому человеку.
⠀
И я с этим полностью согласна! 😉
⠀
Полезность миндального молока вот в чем
⠀
•Одна чашка такого молока вмещает всего 60 калорий ( в коровьем 146 калорий )
⠀
•Кальций в одном стакане миндального молока обеспечивает до 30 % рекомендуемой дневной нормы.
⠀
•Такой напиток богат витамином D, А и витаминами группы В.
⠀
•Хранить миндальное молоко в холодильнике можно до 4 дней !
⠀
——————————⠀
Смотрите видео рецепт на моём YouTube канале! Ставь 👍 и подписывайся!

Ссылка в шапке профиля.

——————————
А вы уже проболи растительное молоко? Есть любимое? Готовили сами?

#миндальноемолоко #миндальноемолокорецепт #молокоизорехов #растительноемолоко #рецепты #готовимдома #готовимбыстро #готовим_дома #готовимвкусно #готовитьпросто #рецепт #готовимвместе #простыерецепты #рецептпп #простыерецептыпп #фитнесрецепты #фитнесрецепт