Доброй ночи, малыш засыпает на ночной сон в 12 или в 1 час ночи, и спит до обеда . Как можно его уложить по раньше? Если он засыпает в 10 часов то сразу через 1 просыпается и обратно никак не засыпает
Комментарии
А что если попробовать утром поднимать в 8-9 утра?
@nazek2292, ну так решать вам, пару раз поплачет потом привыкнет или так и будете в 12-1 спать ложиться
У всех свои «проблемы» 😂 мы ложимся в 7 и просыпаемся в 6:30 утра, я мечтаю ложиться в 12 и спать до обеда 😂
Стараюсь каждые два часа спать уложить но он спит по 30 мин
Ни как ей богу что я только не делала как не выстраивала режим , все равно ложимся в 12-1 ночи , встаём 12-1-2 дня , и так с рождения
@lulwah, ну у нас у всех дома так ложимся сами не раньше часу ночи, только я потом дрыхну до обеда а муж со свекровкой в 7 утра на работу уходят😂😂😂
@berry-boom, вот вот я с вами точно, но хочу изменить эту систему☝🏻🤪
@lulwah, а я уже привыкла не хочу ни себя ни ребёнка насиловать и вносить изменения на данный момент, пойдёт в садик вот там и появиться режим который нужен, а на данный момент мне удобно и не паришься если в гостях где то задерживаешься или куда то идёшь гулять то что вот пора уже спать а мы до сих пор не дома😅
Мы с рождения и до сих пор так спим. Невропатолог сказал ,что главное чтоб он выполнил свои часы сна . Со сном растут. Не старайтесь приучить в идеальной режим. Бесполезно , я пробывала все. Потом поняла что лучше здоровый крепкий сон хоть в какой час. Они сами создают себе свой режим, значит им так удобно или гены. Со временем пройдёт .
Так же было. Со временем нормализовалось. Вот намучились тогда мы
Лучшее время для укладывания с 18.30 до 20.00. если позже укладываете, то мелатонин не вырабатывается в положенных нормах и ребенок плохо спит или перерехаживает. Попробуйте каждый день будить на полчаса раньше и высыпайте дневную норму.
Я стараюсь после обеда уложить малышку так, чтобы она проснулась вечером раньше. Например в 18:30 встаём и дальше уже не спим, только бодрствуем( хотя мы максимум 2 часа терпим, ну край 2:30), плюс активно с ней болтаю, смеюсь, и к 10 она уже ложиться на ночь уставшая сонная. Утром во сне даю грудь, в принципе даю спать, не бужу, считаю ребёнок если хочет спать- не стоит зря будить ( ну конечно если в плане разумного). Мы не смотря во сколько ляжем, тоже спим до обеда)) кайф!
Утром будите на полчаса раньше каждое утро и не даёте восполнить разницу днём. То есть дневные сны как по времени были 4 часа например, то столико в этот день и спите, а ночью укладывание на полчаса раньше каждый день
@gm001 ой с рождения вообще вообще ужасный был..
Сейчас я считаю более менее
Вот это да...столько поспать- мечта. Мы ночью час через час спим...и думаю-когда же больше станет спать...