Девочки как похудеть? Иншалла доче скоро годик🙏 а лишние килограммы все не уходят😟😟😟 посоветуйте…
Девочки как похудеть? Иншалла доче скоро годик🙏 а лишние килограммы все не уходят😟😟😟 посоветуйте диеты(может после 6 не кушать) комплекс упражнении
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки как похудеть? Иншалла доче скоро годик🙏 а лишние килограммы все не уходят😟😟😟 посоветуйте диеты(может после 6 не кушать) комплекс упражнении
Дарина·
В ожидании первенца
Гормоны проверить
Дана·
Мама дочки (2 года)
Меньше жрать и больше двигаться - золотое правило. Диета не поможет если в голове бардак, посидите и после снова начнете кушать. Уберите сладкое, мучное, жирное, больше воды, хотя бы за 4 часа до сна не кушать. На ужин белок и овощи
Nasty·
Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" https://gotooo.ru/211320
МОЛЯ·
Здравствуйте! Не ешьте хлеб, сладкое и уменьшеть надо порцию еды и надо каждый день по возможности тренироваться, я так за 10 дней 2 кг сбросила пока что, и кстати обязательно весы купите
Мереке ·
Мама двоих (младенец)
Я веду инста дневник о похудении. Давайте вместе, для мотивации @kelinshek_kz
Яна·
Мама сына (2 года)
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Белла·
Похудела перед свадьбой на 12 кг за почти 3 мес, НЕ голодала, просто правильно питалась и занималась спортом. Могу БЕСПЛАТНО подсказать что да как, тк в своё время ничего не знала и не кому было посоветовать. Напишите в личку
Mama Damira··
Мама сына-младенца
Здравствуйте посоветуете и мне?
Девушка·
Мама дочки (1 год)
Хотите во сне худеть вместе с acceler8 пьёшь ночью кушаешь все что хочешь,но объёмы уходят