Айзада Байсакалова
srt-aizada
Айзада Байсакалова·Мама дочки-младенца, беременна (3 нед.)

Девочки как похудеть? Иншалла доче скоро годик🙏 а лишние килограммы все не уходят😟😟😟 посоветуйте диеты(может после 6 не кушать) комплекс упражнении

2

Комментарии

mamadoma2017
Девушка·Мама дочки (1 год)

Хотите во сне худеть вместе с acceler8 пьёшь ночью кушаешь все что хочешь,но объёмы уходят

Нравится Ответить
bellabekka777

Похудела перед свадьбой на 12 кг за почти 3 мес, НЕ голодала, просто правильно питалась и занималась спортом. Могу БЕСПЛАТНО подсказать что да как, тк в своё время ничего не знала и не кому было посоветовать. Напишите в личку

Нравится Ответить
elyakim
Mama Damira·Мама сына-младенца

Здравствуйте посоветуете и мне?

Нравится Ответить
yanik_leo
Яна·Мама сына (2 года)

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

Нравится Ответить
merge
Мереке ·Мама двоих (младенец)

Я веду инста дневник о похудении. Давайте вместе, для мотивации @kelinshek_kz

Нравится Ответить
aisnazarmoms

Здравствуйте! Не ешьте хлеб, сладкое и уменьшеть надо порцию еды и надо каждый день по возможности тренироваться, я так за 10 дней 2 кг сбросила пока что, и кстати обязательно весы купите

Нравится Ответить
rus123yana

Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка

Нравится Ответить
danadautova
Дана·Мама дочки (2 года)

Меньше жрать и больше двигаться - золотое правило. Диета не поможет если в голове бардак, посидите и после снова начнете кушать. Уберите сладкое, мучное, жирное, больше воды, хотя бы за 4 часа до сна не кушать. На ужин белок и овощи

Нравится Ответить
darinamustafina
Дарина·В ожидании первенца

Гормоны проверить

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Саша
sasha.faer.mail
Саша·Мама двоих (2 года, 2 года)

Как назвать девочку? Имена в моде?

Беременяшки девочками , как планируете называть дочерей ? Какие имена сейчас в моде ? Вообще мыслей нет по поводу имени 😟

12
hauhauka5 Адель ❤️ Альбина❤️
natap80 У нас Мия
matryoshkaa Не знали как назвать дочку ещё одну. В итоге на 16 недели , так понравилось имя Афина,
Читать все 443 комментария →
Amina
amistom
Amina·В ожидании первенца

Как приучить мужа убирать вещи на место?

Как вы боретесь с тем ,что муж разбрасывает вещи по дому ?????😂😂😂😂😂о Аллах, меня уже бесят эти носки особенно . Раскидывает, а потом меня заставляет искать .Как приучить ,класть всю свою одежду сразу по местам ?😟😟😟😟😟

2
a.makhachevna У меня сын тоже разбрасывает одежду 🤣еще мою вытаскивает с полок, носки где нибудь снимет и там
datya_cheeek Оффф😂 эта долгий труд скажу тебе я ) я приучила своего Он и одежду и носки и
iiizzzmmm В начале было так и у нас, а теперь я ему говорю то что нужно скажи мне
Читать все 67 комментариев →
masha
masha_kuzya
masha·Мама дочки (3 года)

Девочки , кто сталкивался с муравьями в квартире ????

Как их вывести ??? Чем их вывели их??? 😟😟😟😟

naily91 Были муравьи на даче, в частном домике. Собрала с кухни всю еду в контейнеры (стол.приборы и т.п.),
alena_174 надо найти откуда они лезут, пока не найдёте гнездо или место откуда они лезут, не избавитесь, что
alla3079 Купите рейд от муравьев и тараканов и проставьте по плинтусу на потолке и на полу точки, уйдут.
Читать все 45 комментариев →
Ольга
firsenysh
Ольга·В ожидании первенца

Начиталась сейчас о родах и опять хочу эпидуралку😟

2
katu @firsenysh, на курсы бы сходить тебе чтобы знать за чем идет. Я просила Эпидуралку у врача на
firsenysh @katu, этом того момента как в роддом привезли? А дома сколько была со схватками?
katu Все никак не напишу историю))) в роддом приехала в 23, осмотр клизма и документы заняли часа полтора.
Читать все 104 комментария →
Яна
alrauine
Яна·Мама двоих (младенец)
post image

А у нас в квартире медведь 😟

А у вас?)))

12
marytiim Пиздец😀 у нас скандал сейчас будет, мой поверил 😂😂😂😂
gamayunova_photo А у нас тигр
mama_v_2018 Регистрироваться надо?
Читать все 87 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении