Айзада Байсакалова
srt-aizada
Айзада Байсакалова·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Девочки как похудеть? Иншалла доче скоро годик🙏 а лишние килограммы все не уходят😟😟😟 посоветуйте диеты(может после 6 не кушать) комплекс упражнении

19.12.2018
2

Комментарии

mamadoma2017
Девушка·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Хотите во сне худеть вместе с acceler8 пьёшь ночью кушаешь все что хочешь,но объёмы уходят

27.12.2018 Нравится Ответить
bellabekka777

Похудела перед свадьбой на 12 кг за почти 3 мес, НЕ голодала, просто правильно питалась и занималась спортом. Могу БЕСПЛАТНО подсказать что да как, тк в своё время ничего не знала и не кому было посоветовать. Напишите в личку

25.12.2018 Нравится Ответить
elyakim
Mama Damira·Мама сына (7 лет)

Здравствуйте посоветуете и мне?

09.01.2019 Нравится Ответить
yanik_leo
Яна·Мама сына (8 лет)

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

21.12.2018 Нравится Ответить
merge
Мереке ·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я веду инста дневник о похудении. Давайте вместе, для мотивации @kelinshek_kz

20.12.2018 Нравится Ответить
aisnazarmoms

Здравствуйте! Не ешьте хлеб, сладкое и уменьшеть надо порцию еды и надо каждый день по возможности тренироваться, я так за 10 дней 2 кг сбросила пока что, и кстати обязательно весы купите

20.12.2018 Нравится Ответить
rus123yana

Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка

20.12.2018 Нравится Ответить
danadautova
Дана·Мама дочки (9 лет)

Меньше жрать и больше двигаться - золотое правило. Диета не поможет если в голове бардак, посидите и после снова начнете кушать. Уберите сладкое, мучное, жирное, больше воды, хотя бы за 4 часа до сна не кушать. На ужин белок и овощи

19.12.2018 Нравится Ответить
darinamustafina
Дарина·Мама троих детей

Гормоны проверить

19.12.2018 Нравится Ответить