Девочки подскажите как вы укладываете своих детей на дневной и ночной сон? Доче 1,8 ну это просто уже невозможно я могу ее укладывать по 2-3 часа! Она постоянно встает , веселится и тд. Режим в порядке в 9 встает в 13-14:00 на дневной сон, вечер 21-22:00 но это только я ее начинаю укладывать в эти часы засыпает что днем что вечером гораздо позже, что делать что бы ребенок нормально засыпал? Есть действенные методы?
Комментарии
В последнее время то же самое. Сегодня 2 часа укладЫвала, но так и не уложила. Я даже чай с мятой пила, чтобы успокоиться
Тоже самое. Встает в 9-9.30, дневной сон с 14.30 - 15, в ночь с 22.30 -23.30. Укладываю стабильно за 40 минут.
Быстро уснул один единственный раз когда встал в 5 утра, но мне это не подходит 😅
Надо будить в 8, думаю будет лучше. Но как бы самой еще встать. Муж тоже на работу поздно ходит, спит с нами
Укладывайте позже на дневной сон, как раз на эти 2 часа которые веселитесь. Либо будите раньше на 2 часа 🤷🏻♀️ Вроде все очевидно. У нас днем на все про все минут 15 - я читаю одну сказку и выхожу, засыпает сама
Если в 9 встанет, то в 14 в лучшем случае уложу и то минут за 30-40 🤦🏽♀️ поэтому бужу в 7:30, потом с 13 до 15 сон, а вечером в 21 ванна с пеной и спать
У меня дочка в 1,8 отказалась от дневного сна вообще. Тоже по два часа могла укладывать. В итоге вставала в 10-11, на ночь засыпала в 20
Режим не в порядке совсем, поздно встает отсюда все проблемы
Я даже не пытаюсь укладывать, если не хочет. Зря потраченные нервы. Как только начинает хотеть спать, начинает капризничать, тогда укладываю. А так можно и по 2-3 часа с бубнами плясать - бестолку
Встаёт поздно конечно . А в 22 укладывать это уже и перегул и выброс кортизола у ребенка. Для детей физиологично вставать рано.
У нас бывает такой выход из режима. Когда папу ждём или в гости идём . По ребёнку видно что он и капризный становится и тп. Нужно мягко ввести его в режим