Про обвитие узист мне сказала, что на таком сроке это не информативно, ребенок крутится очень много, и он может как и запутаться, так и распутаться еще 10 раз перед родами
У меня было, врач запретил какие либо упражнения делать, но я просто по вечерам в колено-локтевой стояла, в 35-36 недель ребенок перевернулся, обвитие осталось.
в 34 недели было тазовое и обвитие, в 35 уже ничего не осталось) так что да, упражнения помогают. коленно-локтевая и бассейн. в воде круговыми движениями гладила живот, как бы направляя малыша на поворот