Кажется мы перестаём спать днём... не уложить ни под мультики, ни под чтение...никак!
Просыпаемся в 10, если удаётся уложить - то не раньше 15-16 часов, и тогда вечером уляжемся в 1-2 ночи! Ранний подъем не приносит результата, удаётся уложить на дневной сон в 13-14, но вечером спать ложимся все равно после 12 ночи! Если же не спать совсем, то засыпает в 22-23 часа, но приходится не давать спать около 18-19 часов вечера, когда уже сам хочет.
Что делать?
Тут мне кажется дело не в дневном даже... а в принципе ребёнок тяжело засыпает ночью
У нас так ж. Раньше 12 не уложу! Хотя встаём в 8-8.30 спит днём 2 часа с 14ч(14.30) до 16ч (17 это макс)
Я была у невролога. Дельного ничего не услышала. Давать успокоительные ( я лично против), не давать активничать за 2ч перед сном, мультики и вообще тв отключить с 18ч вечера.. на ночь чай из травок.
Честно сказать я не смогла подстроить такой график пока , может поэтому и результата нет