Понятие #арт-терапия было введено в 1938 г. художником Адрианом Хиллом. Как и следует из названия, арт-терапия – это лечение искусством, забота об эмоциональном самочувствии и психологическом здоровье человека посредством творчества.
Арт-терапия в период беременности помогает:

Достичь душевной гармонии.

Раскрыть свой творческий потенциал.

Сосредоточиться на беременности.

Настроить интуитивную связь с малышом.

Выявить и нейтрализовать эмоциональное напряжение.

Вызвать и развить материнские чувства.

Снять страх перед родами и закрепить позитивное представление о них.

#Счастливаямама - #счастливыйребенок! Арт-терапией вы занимаетесь эстетическим воспитанием ребенка задолго до его рождения. Малышу, который находится в утробе матери, передаются все ее эмоции, поэтому получайте как можно больше удовольствия от творчества, чтобы #эндорфины — гормоны счастья — вдоволь доставались малышу.

А вы рисуете? Мне вообще кажется,что женщина раскрывается в творчестве. Что думаете?