И про йогу, еще вопрос - где на сжм можно найти хорошего инструктора по йоге? Центры йоги знаю, где находятся, но какой выбрать, что бы инструктор толковый был?
У меня уже перебор😞 а еще ходить и ходить. Еще и инструктор по йоге в отпуске, вообще распухну 🐹
Месяц не получается сдать внутренний экзамен на права. Инструктор отказался заниматься. Читайте советы мам, как найти нового инструктора и подготовиться к экзамену!
Девочки, посоветуйте инструктора по йоге. Вот чтобы прям инструктор был, что называется от бога, возможно даже с элементами духовной практики. Есть у нас такие?
Девочки, хорошая же идея для занятий на Кашкадане, кто живёт в Сипайлово?! )) с утреца с малышами, да в хорошей компании заняться полезным делом) среди нас нет инструктора по йоге, интересно, может кто сможет проводить тренировки, не обязательно йогу, наверное))
Девочки!!!! Я сдала на права 🤩🤩🤩 Кто с правами, вы как-нибудь благодарили своего инструктора?
Krasty@·
Мама сына (1 год)
В Ирисе хорошик, в йога классе отличные, но там и ценник...
Елена·
Я ходила на йогу в Космик, там можно с малышами. Очень довольна ♥️ там группа для мамочек, может йога не классика но акцент на восстановление после беременности, родов! Я забыла про боли в пояснице, ногах, фигура лучше стала. Хотя до родов йогой 5 лет занималась, то есть с чем сравнивать..
Яяя·
Мама дочки (2 года)
Хотя я не новичок. Искать своего только методом проб и ошибок
Яяя·
Мама дочки (2 года)
Что значит толковый... в Иога свет я занималась как то с основателем клуба этого (фио на саите можно прочесть;он ведёт занятия),так вот он естественно очень толковый,но я еле вывезла его одну!!! Тренировку.