Все читаю всех фанаток Гв и сама уже, как бы думаю ну точно молоко не зависит от еды 😀значит села я на правильное питание и начала тренировки , и именно в этом месяце ребёнок не добрал ещё и ужас какой капризный все таки мне кажется зависит 🤷🏻♀️P.S этого слонёнка сделала моя сестра сама для дочки )
Комментарии
Я так же . Начала заниматься , села на пп и даже 3,5 скинула , но вот теперь борюсь не пропадёт до молоко
Я тоже набираю
На гв страшно
Но щас настроена морально и физически что буду худеть на гв
Пить больше отдыхать и ПП
до 2 лет кормила .отучила как узнала что беременна.еле еле.очень любила кормить .прям чувствовала такое сближением с ним
@ibragimovaoksana ела всё подряд.и вес всегда был один.видимо я так расположена не знаю.забеременела и похудела ещё на 2 кг
А как же те кто держат пост и кормит ) я два раза держала, возмещала и обязательный и ребёнку было 2мес и уже полгода )
Не знаю честное слово , может на самом деле индивидуально
Было неск случаев,когда у меня просто не было времени поесть и молока не было и ребёнок капризничал
Я наоборот худею, была 78 в конце родов, щас 54, очень быстро скидываю, тоже на гв мы
Если вы сейчас чисто на гв и нет никаких прикормов
То вы должны терять в сутки 500-700 калорий во время кормления ребёнка . Это равносильно тому что вы потренировались в зале не меньше 1,5 часа. И это каждый день
@ibragimovaoksana, не все осознают смысла что такое пп
Пп думает голодовка и кушай вечером углеводы или как у вас не учитывая нагрузки на организм
@raisa_food_fit, хорошо 👌 спасибо , к Вам если что можно же обратиться когда на тренажёрный зал ещё созрею
Есть такие люди, на которых влияет, а есть не влияет
Все Индивидуально
Мне например нужно было просто выспаться
Я не фанатка ГВ,но не думаю,что ребенку стало "плохо"от полезной пищи,вместо чипсов и фастфуда
@raisa_food_fit Ну она написала,что он вес не добрал и стал капризным)поэтому я так написала в кавычках
@ibragimovaoksana это тоже образной)но отказ от вреднего вряд ли повлиял на молоко,разве что в лучшую сторону
Может вы не взяли в расчёт ещё что молоко сжигает калорий не мало
@ibragimovaoksana, на выработку молока тоже затрачивается энергия в организме. 500-700 ккал в сутки
Это если вы чисто на гв
По словам фанатов ГВ на ребенке даже ударная доза алкоголя не повлияет 😂
Ещё кааак зависит на личном опыте знаю. Не слушайте здесь никого