πΠ΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ?ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. Π ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈβ¦
πΠ΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ?ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. Π ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠ°Ρ Π°Π½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ?
GmAbsΒ·
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 7-8 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ. ΠΠ°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°+ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»Π°
PrivetΒ·Β·
ΠΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ½Π°-ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅
GmAbsΒ·Β·
Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡ ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Β·
ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ π ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»Π°
ΠΠ°ΡΠΆΠ°Π½Β·
ΠΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ-ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12 ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ Π²ΡΡππ»