Да да, это я 😂 и кушаю тортики, но очень редко ☺ в последний раз кушала на день рождения девочки…

Да да, это я 😂 и кушаю тортики, но очень редко ☺️ в последний раз кушала на день рождения девочки своей, два месяца назад 😀 я отвыкла от сладкого и меня редко уже тянет на сладкое. 🤤

Люди думают, если пп то это клеймо с замком вместе, голодание, срывы и т.д.

Но нет мои дорогие 🌹в пп есть такой день читмил и в этот день вы можете себе сделать отдых, сделать праздник своему желудку. Не бойтесь делать себе праздники, но знайте что его можно делать только один раз в неделю и не больше 4 раз в месяц. А так же читмил даёт человеку держаться, чтоб не было срывов и в то же время даёт взбучку для организма и способствует похудению.

По поводу торта, знаю что не красиво, но рука уже совсем отбилась, и шоколад не хватил сверху 🤦‍♀️ пришлось тянуть его как было это возможно 😂