Девочки, поделитесь, что вкусного-полезного вы едите на завтрак?

Творог)

Ой я бы тоже с удовольствием послушала бы. Так надоели каши, омлеты и творог ( Пробовала ленивую овсянку, но она тоже приелась. На днях готовила овсяноблин, а сегодня жареную овсянку с яйцом- не впечатлилась)

Вот и у меня фантазия что то застопорилась (я и в не беременном состоянии на таких завтраках, а сейчас вкусного хочется)😊

Сладкий омлет с бананом. Взбиваем яйца с молоком и сахаром,туда добавляем кубиками нарезанный хлеб и на минутку оставляем. Выливаем на сковороду и жарим под крышкой на медленном огне. Сверху банан режем

Киви (во 2 триместре оцените), вареные яйца с кабачковой икрой, мюсли с молоком

Гренки в яйце, чёрный хлеб/багет с ветчиной и сыром в микроволновке

Но это не очень полезно))

У меня много лет уже завтрак один и тот же: каша, чаще овсяная, но иногда меняю, с ягодами. Их я заготавдиваю летом - замораживаю. И либо варёные яйца, либо яичница. Если есть время - с помидорами и луком. Если ем только кашу, то голодная уже через 30 минут)

Я подсела на манку 😂 с сыром😂

Просто ломтики сыра к каше чуть остывшей добавляю, для меня самый лучший завтрак, который не надоест никогда 😂

Если есть рыба, то добавляется бутер с рыбой, либо авокадо: чёрный хлеб, авокадо нарезать, посолить и поперчить. Вкуснятина!

Да, еще я делала смузи. Киви, банан, яблоко и много разной зелени(она не чувствуется) шпинат, петрушка... Что душе угодно. Ехала на работу и машине пила вместо кофе)

Я люблю бутерброды с цельнозереовым хлебом, творожным сыром и авокадо, ням! Или хлеб+сыр+копченый кальмар+огурчик свежий

Вчера овсянка с черносливом и замеченным яблоком.

Сегодня сырники и йогурт натуральный. В основном, утро начинается с каш сейчас.

Панкейки со сгущенкой раньше делала сыну на завтрак. Сейчас не высыпаюсь и не успеваю с ними. Максимум, шарлотка с чаем. А так тоже на каши посадила.

Муж не завтракает, только кофе или чай.

Я веганский хлеб с творожным сыром и риетом из лосося, или с паштетом из индейки. Из-за ГСД каши на завтрак не заходят, как и многие другие продукты, которые хотелось бы :)