Нужна перезагрузка!!! Help!!! Где встряхнуться? Отвлечься? Научиться опять радоваться жизни? Увидеть цвета жизни! Понять, что всё хорошо, а будет ещё лучше? Где черпать позитив и положительные эмоции? Как поставить мозг на место перевернув его трижды? Или четырежды... в общем, неоднократно! Надоел мне мой сплин... нервотрепки надоели... тотальное взаимное непонимание достало... Куда сходить? Сходить одной... ибо с ребёнком не вариант... не отдохнёшь, блин... фик переключишься... а его надолго никак не оставить... Задачка, однако...
Комментарии
Лыжи, коньки, тюбинг, горные лыжи... одним словом любая физическая на свежем воздухе в хорошей компании .
Это хорошо, конечно... но за 3 года декретной жизни куда-то все друзья-знакомые разбежались... и так редко (но метко) встречались, а как я выпала из привычной жизни - все встречи на нет сошли. То у нас сопли/кашель/прививки/поликлиники/справки, то друзья мои не могут выбраться... а те друзья, которые с детками тоже - никак с ними и с детскими соплями мы не синхронизируемся...
У меня работа, потом второе высшее в центре, куча дз, муж, сын и пес. Всем рекомендую😂 И позитив, и отсутствие хандры, приезжаешь домой к 11 ночи, а надо мужу на утро еду приготовить. Выходные - сказка: курсовик, переводы, просмотр сериала, прогулка с ребенком (иначе забудет как мать выглядет) уборка и отлично. Нет времени на хандру)))
Тоже зашиваюсь... хоть и без собаки со второй вышкой... но зашиваюсь без энтузиазма... без искры в глазах... потухла... ничего не радует! Всё и все бесят
@lu4kina Это у вас второй вышки нет😂есть минутка на обдумывания радует,Вас что-то или нет. А тут голову помыла чаще чем раз в 4 дня и сразу глаз загорелся, радость пришла😂😂😂и пофиг, что вставать в 7, вечеринка с уроками и планшетом. Серьезно, свободное время оно угнетает, по себе знаю, болела неделю, 2 дня кайф, а потом все, депрессия и хандра. А когда в лифте стоя засыпаешь, вообще отлично, чашка чая с мужем=путешествию на острова
@shinshillik1, чашка чая с мужем? Что это? Мой приходит ближе к 21:00 с работы - я ребёнка уже спать укладываю... пока уложу - папа наш уже поел, чай выпил и опять в ноутбуке торчит... Вот такой чай 😢
А в выходные у папы релакс и дни художника с постельным режимом... отсыпается и восстанавливается после трудовой недели
Я такая же. Отвлечься не могу. Даже если с мужем едем в тц, приезжаю и как будто не уходила из дома. Усталость и апатия(((
Может скооперируемся и что-нибудь придумаем вместе?
@ann-a, знала бы - проблемы бы не было. Вот девушки уже понакидали вариантов. Жду ещё чуток... для ассортимента и разнообразия
Берете заводите красивый блокнот, покупаете ручку любимого цвета и чтоб прям радовало. И для начала сливаете туда все мысли как в помойку. Потом пишите с нового листа "чего хочу" красивым подчерком можно с картинками. Забываете про это все, не перечитывайте никогда. Покупаете аромалампу и масла ( почитайте в инете про действия и главное выбирайте по вкусу). Вечером, кладете ребенка, зажигаете аромалампу, выписываете в блокнот все что за день накопилось, делаете маску на лицо освежающую, ложитесь и расслабляетесь, думаете о своих плюсах и достоинствах, хвалите себя. Отпустите ситуацию, не думайте о проблемах, думайте о себе и о своих желаниях. Уверяю, уже через пару дней появятся новые мысли и идеи.
@lu4kina а начинала я кстати с поиска себя в творчестве, чтобы уйти туда забыться и начала читать "ежедневник творчесва" ошо. Честно, не дочитала, но вилимо на середине я поняла что искать нужно не творчество в себе, а сначала себя
@lu4kina да, есть такая книга, ее я с удовольствием прочитала.
На работу пора выходить. Та еще перезагрузка будет. ))
@tuttitut, потому и пишу сюда... кажется сама уже никак из болотищща не вылезу. Помогите Христа ради! В долгу не останусь!
Сходите к тета терапевту , сходите на тренинг интересный вам я люблю хакамаду ,посмотрите Константина Довлатова сразу мир заиграет красками 👍🤗будьте любимы и любите себя 🧞♀️