Нужна перезагрузка!!! Help!!! Где встряхнуться? Отвлечься? Научиться опять радоваться жизни? Увидеть цвета жизни!…
Нужна перезагрузка!!! Help!!! Где встряхнуться? Отвлечься? Научиться опять радоваться жизни? Увидеть цвета жизни! Понять, что всё хорошо, а будет ещё лучше? Где черпать позитив и положительные эмоции? Как поставить мозг на место перевернув его трижды? Или четырежды... в общем, неоднократно! Надоел мне мой сплин... нервотрепки надоели... тотальное взаимное непонимание достало... Куда сходить? Сходить одной... ибо с ребёнком не вариант... не отдохнёшь, блин... фик переключишься... а его надолго никак не оставить... Задачка, однако...
Алиса·
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
Берете заводите красивый блокнот, покупаете ручку любимого цвета и чтоб прям радовало. И для начала сливаете туда все мысли как в помойку. Потом пишите с нового листа "чего хочу" красивым подчерком можно с картинками. Забываете про это все, не перечитывайте никогда. Покупаете аромалампу и масла ( почитайте в инете про действия и главное выбирайте по вкусу). Вечером, кладете ребенка, зажигаете аромалампу, выписываете в блокнот все что за день накопилось, делаете маску на лицо освежающую, ложитесь и расслабляетесь, думаете о своих плюсах и достоинствах, хвалите себя. Отпустите ситуацию, не думайте о проблемах, думайте о себе и о своих желаниях. Уверяю, уже через пару дней появятся новые мысли и идеи.
Оля-ля··
Мама сына (2 года)
Мне б как в школьные годы - напиться и забыться в обществе подружек... 🤣 но, блин... молодая уже не молода... и будильник сопит -как штык в 7:00 подъем. Даже напиться никак...
Алиса··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
нее, это вообще забудьте! Отоавите организм и легче не станет. Я знаю о чем говорю...сама после развода с 1 мужем на стенку лезла. Помог блокнот, хотя сама не верила и считала все это глупостью
Оля-ля··
Мама сына (2 года)
если честно - по мне блокнот сейчас такой же дуростью выглядит... пусть и будет он у меня с офигительной ручкой - что писать то в него? Поток сознания? Или исписать весь парой фраз "всё плохо! Пусть все сдохнут!"
Алиса··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
пишите что в голову придет, хоть три стр " умрите твари"... у меня были и такие и некоторые вообще с бесвязной белебердой. Книга назывпется помоему "дневник как путь к себе".
Оля-ля··
Мама сына (2 года)
книга? Есть такая книга?
Алиса··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
а начинала я кстати с поиска себя в творчестве, чтобы уйти туда забыться и начала читать "ежедневник творчесва" ошо. Честно, не дочитала, но вилимо на середине я поняла что искать нужно не творчество в себе, а сначала себя
Алиса··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
да, есть такая книга, ее я с удовольствием прочитала.