Тоже ориентируюсь на таблицу мама зануда, кабачок ввели, сейчас цветную капусту пробуем. Правда, там к концу недели норма 166 грамм, моя столько не съедает, но тут от ретенка зависит. Докармливаю грудью.
Я пользовалась сайтом мама зануда, там все хорошо и подробно описано. Я следовала последовательности, по граммовке мы меньше кушали и запивали смесью. Начинали с кабачка гербер 3 ложки, 5, 10 гр, 20 гр и тд. После кабачка брокколи, цв капуста, все вводила по неделе. Затем кашки начали кушать, овощи в обед.
И вот к 9 месяцам полностью заменили кормление смесью завтрак и обед.
Приложение хайнз скачайте) там меню составляют вам. А так да, начинаете с чайной ложки и каждый день удваиваете порцию: 2,4,8 и т.д. Брокколи, кабачок, цветная капуста первые овощи) обычно неделя едят один овощ, потом другой неделю.
Начинали с баночных овощей , с брокколи вроде. В обед , перед основным приемом пищи , 1 чайную ложку овоща, все остальное то, что вы едите . На другой день , если реакции нет 2 чайные ложки и так далее. Как ребёнок будет съедать полноценный обед из овощей , вводите новый овощ