Девчонки, родила месяц назад, кто как скидывал вес? За Б набрала 20, после родов осталось 12 лишних кг, но за этот месяц вообще ничего не скинула. Это какой-то треш...еле в свой пуховичок влезла...
У меня тоже гв, и ограничения в еде. Но стоит вес! Кому-то везет в этом плане больше...увы
Сижу на пп,которое мне высчитывает тренер персонально,хожу в зал 3/4 раза в неделю ,в месяц по 1 кг уходит,в жизни так плохо не худела..уже бросить все охото но жирной не вариант ходить ☹️что с дочкой на гв не худела ,что с сыном оооочень медленно и тяжело☹️
Подруга ничего не делала и ела как слон,набрала в беременность 27 через 4 месяца -2 от добеременного веса сучка)
Я видимо тоже сучка) За беременность набрала 20 кг, через 2 месяца была худее, чем до беременности, но было ГВ, закончила ГВ вернулась к своему весу.
У меня гв,набрала 18кг...уже 3мем занимаюсь, ограничения в еде ввела себе,а все равно 4-5кг лишние ...и внешне себе все равно кажусь жироном ...хотя в одежду вроде вхожу
Набрала 25 за беременность. Не занималась, вес сам уходил. Через 4 месяца оставалось около 4 кг лишних. Месяц занятий дома и они ушли.
Во время беременности набрала +18, уже все скинула, хотя было экс, тренироваться нельзя, просто сам уходит 😁🤟🏿