Хороший петух, жирным не бывает 😉😂

С моим тоже самое😬

Пусть чаще кушает

Цельнозерновую овсянку ест(не быстрого приготовления). Ну еще мяса..много..

Только из за этого не люблю когда он выходной)

Не успею посуду помыть,от одного обеда отойти,он уже опять а что поесть?)епт....

А я бы написала пост наоборот как сделать так чтоб муж меньше ел((((как в бездонную яму,и вес на месте)

🙈 у нас такая же ситуация. Раньше был 70 кг, сейчас уже 63... Хоть он и спортсмен, но всё равно вижу похудел даже мышцами чуть....

Протеин давайте)))

И кстати - как пишут выше , нам такое не помогает)) Он пиццу обожает , жаренную картошку, колу и так далее:) это не канает, всё ранво дрыщ.

Тут надо именно белка куча, типа вареные яйца)

Подсовывайте ему пиццу, бургеры, картоху жаренную, шаурму, колу и прочее на ночь)) я все это сама готовлю - легко и вкусно и .. сытно))

давайте мне😂

мой муж поправился на 12 кг после свадьбы😂

Хороший петух, жирным не бывает 😉😂

Зачем его раскармливать?)

Жена наверное кормит плохо, раз худой муж 😅😅😅😂😂

Могу жирочком своего поделиться, питается и работает так же, уже в браке килограмм на 12 поправился 😂

Обед хороший пусть берет, мой по 14 работал, ложила ему на 2 раза поесть.

И конечно бросить курить)))

Мясо картошка макароны, ужин плотнее чем обед или завтрак, пироженно ну и перекус орешки арахис