Всем привет. Разница между детьми 8 лет, маленькому 11 мес,4 года уже не работаю. В общем кажется отупела, и не могу собраться, очень рассеянная стала. Мозг отказывается воспринимать какую-либо информацию, видимо я всё-таки так устаю, что в свободное время он хочет просто отдыхать в тишине ничего не делая. Но я четко понимаю, что нельзя это все упускать и стараюсь нет нет читать, заниматься английским, тренировки коротенькие. Нужен совет, может кто знает что почитать, чтобы не знаю даже, прийти в себя чтоли🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️