Мамочки ,кто рожал ,дайте мне в путь дорогу по одному совету что в родах поможет ?позы дыхание мысли ..чувствую начнётся сегодня завтра ..живот хватает ,понос ,пробка отошла ,малыш затих и живот опустился ...раскрытие 1 палец сегодня смотрели ..🙀🙀🙀🙀
Совет - наслаждаться процессом! Когда больно - понимать, что это во благо скорой встречи с малышом.
Настраивайся на позитив🙏🏻самый лучший совет-слушать акушерку и делать все как она скажет
Дышите и двигайтесь на схватках. И еще постараться расслвбиться и незажиматься. Раскрытие будет быстрее. Легких родов!
Добрый день. Дыхание по Кобасу мне очень помогло. Даже врач сказал ,что как будто рожаю не первый раз. И ещё, постарайтесь отключить мысли в голове.
Я рожала вертикально и слушала свое тело, это оказалось не так трудно в таком положении.
Привет ) .мне помогло дышать , слушайте акушерку . И главное настрой . Все будет хорошо . Когда не разрешат тужится дышите , схватки тоже лучше переносится с дыханием .
Дыхание по Кобасу, фитбол и полное отключение головы: закрываете глаза и дышите
С вашими симптомами я хожу уже третью неделю ) так что не факт,что сегодня завтра
я рожала горизонтально, разорвалась, где только можно, еще и резали.. а подруга моя рожала вертикально, даже царапинки не было. Вскочила и побежала🤣 так что я в след раз только вертикально)
Когда вас в родовую положат, сразу скажите акушерке, что хотели бы вертикально родить, потому что потом будет не до этого. И когда начнутся потуги, найдите в себе силы встать на корточки. И обязательно настрой! На роды нужно идти как на праздник, тогда все будет бест)))
Попросите акушерку заранее во время потуги слегка нажимать вам на живот (она должна понять о чём вы), а вы будете животом выталкивать её руку. Меня так на курсах научили, это очень помогает правильно тужиться. Не настраивайтесь на курорт, готовьтесь работать. Ну и слушайтесь врачей)
@salomeia_89 если вдруг у вас будут какие-то патологические боли, вас обезболят. Но это крайне маловероятно. Насчёт боли в родах, не знаю как объяснить, вы в моменте будете и будет казаться, что очень, очень больно, просто невыносимо, когда это кончится... А потом раз и родите))
@salomeia_89 вам не до вас будет, как то так 😂 я раньше думала как же так сидишь там без трусов в казеной полудраной рубахе а рядом в предродовом с тобой на соседней койке ещё кто то лежит стонет и тебе подходят ещё и лезут туда и смотрят раскрытие, а оказавшись там понимаешь что вообще не до этого и какая вообще разница кто и что подумает! Я раньше боялась туда не побрившись попасть думала засмеют 😂😂😂😂 но там об этом напрочь забыла)) когда схватки сложно собрать мысли в кучу
@salomeia_89 есть понятие медикаментозный сон по моему, короче типа снотворного, мне вкололи, я половину схваток на в бреду была то есть как в полусне, это облегчило мучения,
Это конечно все индивидуально , но мне ничего не помогало , ни Дыхание , ни ФИтбол, хотя читала книги и смотрела видео , это естественный процесс , как настроите себя , так все и пройдёт , слушайте акушерок и врача , вот кто действительно поможет вам и не зажимайтесь , старайтесь быть как можно расслабленной ) у меня ер было , без обозболивающих рожала, но когда эпизио делали , то заранее просила , чтобы обезболили ) лёгких вам родов )😘
вы знаете , я даже не чувствовала ничего , обкалывали ледокаином, стала чувствовать только как в палату перевели спустя 2 часа 😁заживало 2 недели , нитки были рассасывающиеся )
возьмите с собой в родовую наушники , у нас девочки слушали музон на схватках , кому то помогало ))
Найдите часы рядом и считайте время, спросите во сколько примерно родите, например до 12 ночи и считайте время
когда будете "гореть в аду" не до меня будет 😂😂😂 желаю чтобы все прошло гладко! Я часов в 15 спросила хоть до конца дня рожу? Мне сказали да, и я постоянно спрашивала сколько время 😀😀 родила в 10 вечера
Не кричите,я лично мычала с закрытым ртом,акушерку слушайте,ну и тужьтесь как будто по большому сидите)
Слушайте во всем персонал, не тужьтесь где нельзя, продыхивайте и все у вас получиться)
@salomeia_89, не бойся 🌸
Все будет хорошо 🌸
Я правда пока не представляю о чем говорю )) но что будет хорошо, это 💯
Было у кого так , постоянно тянущие как при месячных в животе боли ? И дышать легко стало , живот опустился До пдр ещё месяц 🙀🙀🙀
Разница в три дня 🙀🙀🙀 ежеминутно растет живот) мне казалось что живот опустился.. а как на фото, так нет( или как вы думаете?
Скучно в роддоме, эволюция живота за 4 дня 🙀
Я что-то так боюсь рожать, аж трясёт меня 🙀🙀🙀. С другой стороны, с этой изжогой и большим животом уже невозможно. Сижу и думаю, вот нафиг я в это все вписалась опять... 😅
Mom Of Little Pilot·
Мама сына (1 год)
Слушайте акушерку и дышать правильно🙏 удачи!