Комментарии
Да,но вот сейчас ,когда кормлю и многие продукты исключены из рациона ,прям нужно помочь организму .Иначе и Волосы и ногти и кожа ...скажут мне пока 👋🏻
Я решила пропить до весны витамины с айхерб а дальше посмотрим.
@drozdmila36 в гречке есть почти все витамины. Поливитамины в очень больших дозировках, может вызвать гипервитаминоз. Последствия намного хуже, чем от недостатка. Но - дело хозяйское.
Да,Фемибион -2 вещь!при беременности пила и щас продолжаю )
Если в аптеке брать, то Фемибион-2, если планируете заказать на iHerb, то посмотрите эти: ссылка
Или эти:
ссылка
И Омегу с Д: ссылка
@drozdmila36, я тоже их пью. Крупные только( приходится разжевывать (вкус так себе🙈 и после приема первый поход в туалет моча ярко-желтого цвета (не пугайтесь😉 это содержание железа высокое.
В петрушке есть все витамины.