Как вы похудели после родов? 💁🏻Правда ли, что нежелательны физические тренировки после естественных родов? 🤔 Спустя…
Как вы похудели после родов? 💁🏻Правда ли, что нежелательны физические тренировки после естественных родов? 🤔 Спустя какой промежуток времени, лучше всего взяться за тренировки?🌸
Раиса·
Мама дочки (2 года)
Если ЕР то через месяц после родов
Худеть можно только на пп и вес не вернётся, чем от всяких диет.
7krug·
Набрала 22. Причём почти все наела. Аппетит был сумасшедший. Скинула очень быстро,кормлю грудью. Ем я конечно ни как слон,за 2. Думаю сбросила все благодарю гв.
Сабина··
В ожидании первенца
У меня точно так же, аппетит тот еще😁
slms91·
Мама дочки-младенца, беременна (16 нед.)
Вообще не заметила как я похудела вес до бер был 4гкг, а щас 44😭 очень хочу набрать.
slms91·
Мама дочки-младенца, беременна (16 нед.)
47
✨🅰🅼🅸🅽🅰✨·
А сколько набрали? Я набрала 23 кг 🙊 остались 5 несчастны которые никак не хотят уходить. Помогло ПП и домашние тренировки 😘 в особенности Джиллиан Майклс 👍🏻
Сабина··
В ожидании первенца
На данный момент я набрала 22кг 😑 теперь думаю как буду сбрасывать 🤦🏻♀️ ведь хочется восстановить былую форму ☺️ Вы такая молодец ☺️ столько скинули, эти 5кг тоже незаметно пропадут😘
Оксана ·
В ожидании первенца
Уже послеродового очищения можно начинать, но без тяжелых нагрузок конечно сразу
Сабина··
В ожидании первенца
Спасибо, постараюсь удержаться от нагрузки, так как нетерпится от лишнего избавиться 🙈
Di ❤️·
Мама сына-младенца
Все что набрала , оставила в рд.
Зарема··
Мама дочки-младенца, беременна (14 нед.)
Сколько набирали ?
Di ❤️··
Мама сына-младенца
10