Освещение ночью
Мамули, должен ли гореть ночник/торшер ночью?
Нашла статью, в которой категорически написано, что малыш должен спать без света.
У нас торшер с диммером, затемняем хорошо.
Мой пугается в полной темноте. Всю ночь работает ночник, прикрытый полотенцем. Еле-еле видно, но этого хватает. Тоже читала, что не стоит спать со светом, но пока так...
Мы спим в полной темноте с рождения, ни какого ночника), поел и сразу спать. У нас совместный сон.....
а вы не меняете подгуз?! Я каждое кормление меняю. Ну и плюс каждый раз меняю грудь, переползаю на другую сторону и его перекладываю.. ну и если не засыпает сразу, то в темноте не пойму когда уснул😅
@evreika.tuapse подгуз не меняю, утром только( с ним все в порядке за ночь) ...грудь меняю, когда кормлю, я беру его на руки и кормлю ...просыпается он раз или два за ночь)))..покормлю и ложу его и сама засыпаю....а, что б понять спит он или нет не надо,его сразу слышно, если не спит...но, такого у нас ещё не было, он кушает и спит, потому,что темно))))утром он кушает,глаз откроет ,смотрит светло, все ,начинает гулить и улыбаться.
ну я лёжа кормлю)
А подгуз через 3 часа уже лопается полный, если иногда лень менять, протекает сразу 😬 очень много писает малыш. Ещё и какает иногда😅
Мы с рождения с ночником , подбирали долго , чтобы светил минимально . Мне самой без него не удобно 🤷🏻♀️
мы как то были у мамы моей и забыли светильник , это был ужас🤦🏻♀️ мы тогда ещё маленькие были и кушали ночью , так я намучилась с фонариков 😂 то рот не могла найти у малого сонная, то ещё что 🤦🏻♀️😂 дело привычки
Читала что и детям и взрослым нужно спать в кромешной темноте. Но я всю жизнь сплю с ночником, ненавижу темноту. И сейчас спим с ним, потому что он далеко очень от меня, не вариант вставать и идти включать каждый раз как надо покормить. И тем более потом выключать опять. Я засыпаю в процессе кормления😁
@neveselaya.yana, @viaro_smol, @kristykristy, @nataliar96, @evreika.tuapse, Мне педиатр говорила спать с ночником🤷🏼♀️но мне кажется, что он нужен сейчас только мне. Задам вопрос Дюдиной на приеме, что она скажет.
🤦🏼♀️
У нас вырабатывается гормон мелатонин если не ошибаюсь только при полной темноте! Поэтому днём если спать при свете дня бывает встанешь убитая лучше бы вообще не спала. Поэтому в самолетах дают маску на глаза. У нас рецепторы в глазах светочувствительные.
Да, его выработке вроде как даже красная точка на телике мешает, нужна кромешная тьма.
Но я всегда со светом сплю, не комфортно в темноте😬
@evreika.tuapse, это нужно искать в детстве)
Поэтому у нас и шторы блэкаут 😅
@le_soleil_blanc, педиатр странная вообще..
Не понимаю на чем основывались ее рекомендации
хз, а я как в тумане🤦🏼♀️ из 5 пк бабуля какая-то, дежурная тогда была.
Я включаю лампу, так как ночью мне надо её иногда кормить, а в темноте я ребёнка не вижу. И я, когда была маленькая, всегда спала с ночником, по-другому не могла. И ничего, живая)))
Мозг человека расслабляется полностью, когда ничего не мешает, ни свет , ни телевизор. Тогда и ребёнок полностью высыпается. Я приучала всех спать без света. Старший отдельно спит в комнате своей тоже без свет и тв.
С точки зрения медицины , полная темнота малышам нужна с 3 месяцев, т.к. только вроде с этого возраста у них начинает вырабатываться мелатонин. Мы спим тоже в темноте , но как только просыпается, я включаю фонарик на телефоне или свет на торшере (завершенное полотенцем, надо ночник с маааааленьким светом купить), и.к. мне просто не видно не, что бы кормить и подгузник поменять. Как только засыпает, снова выключаю.
Мы с самого первого дня после роддома спим без света,ночника и так далее. Когда ночью может проснуться, что бывает крайне редко, включаю ночник. А так все спят в полной темноте)
моя кушает по требованию) главное что ночью не ест))
Пока старшая была маленькая, спали со светом, но это больше мне надо было. Проверить ее или соску дать. Она подросла и мы свет убрали. Сейчас с маленькой то да спим при ночнике. Подростет, и тоже уберем
Ночник лучше включать, когда у ребёнка надо поменять подгуз или одежду. А спать должны в темноте, так вырабатывается мелатонин. Если не можете, в коридоре включайте слабый свет
Спим без света, если встаём то ночник включаем, а так можем всю ночь проспать, покушав 2 раза, но у нас совместный сон
Мы все выключаем, но все равно полной темноты нет - на улице фонари, и в кухне оставляем гореть светодиодную ленту. Я думаю, что ребенок должен привыкать к темноте.
@iris_flower, @darinak22, @katek88, @ivmarkova2017, @nastena.avetisyan, @natali.kh, @koshevgenia95, @milka0903, @danyi09, @lenin12, @sashamay, @viaro_smol, @sashadu, @nifada_1, @evreika.tuapse, @nastenka_nikolaevich, @nataliar96, @lubanya12, @kristykristy, @neveselaya.yana, спасибо, девоньки 😘
Я кстати ночник изредка оставляю, и то сверху полотенце плотное, чтоб совсем чуточку светило. А так в прихожей свет оставляю👍🏻
На основе поста из ТОПа) Поддержим игру? Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон) Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔
Привет всем , кто не спит)) Девочки, скажите, а вы на ночь оставляете свет(ночник...торшер...бра) , а то в роддоме говорили, что нужен свет по любому ночью... Так это? Или не обязательно?
Какой выбрать?( Почему мне так сложно выбрать один торшер, одииин😂
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки,как ваши детки спят/спали в нашем возрасте - в полной темноте,маленький ночник или торшер? Мы спим с торшером,но там умная лампочка и я ставлю яркость 1%,но сегодня Марк решил гулять с часу ночи и вот когда я выключила свет в 2:30 полностью,он легче заснул что ли. Вот думаю может ночь выключать свет вообще и включать тусклый ночник только при кормлении?
Снежа·
Мама сына (1 год)
🤦🏼♀️
У нас вырабатывается гормон мелатонин если не ошибаюсь только при полной темноте! Поэтому днём если спать при свете дня бывает встанешь убитая лучше бы вообще не спала. Поэтому в самолетах дают маску на глаза. У нас рецепторы в глазах светочувствительные.
Екатерина··
Вот про него и читала, чем светлее, тем меньше вырабатывается.
Натали··
Мама сына-младенца
Да, его выработке вроде как даже красная точка на телике мешает, нужна кромешная тьма.
Но я всегда со светом сплю, не комфортно в темноте😬
Снежа··
Мама сына (1 год)
@evreika.tuapse, это нужно искать в детстве)
Поэтому у нас и шторы блэкаут 😅
Ирина·
Мама дочки-младенца
Мы все выключаем, но все равно полной темноты нет - на улице фонари, и в кухне оставляем гореть светодиодную ленту. Я думаю, что ребенок должен привыкать к темноте.