Очень простой и вкусный рецепт белкового хлеба🌻 Ингредиенты: -60 гр семян подсолнечника -60 гр…

Очень простой и вкусный рецепт белкового хлеба🌻

Ингредиенты:

-60 гр семян подсолнечника -60 гр тыквенных семечек

-60 гр льняных семян

-60 гр кунжута

-20 гр семян чиа

-40 гр мака

-3 яйца

-2 ст.л. растопленного кокосового масла

-5 фиников

-5 кураги

-клюква

-годжи

-щепотка соли

Приготовление:

перемешать все семена. взбитые яйца с маслом добавить к семенам и дать постоять 10 мин. предварительно замоченные сухофрукты добавить в конце и присолить, перелить в силиконовую форму. и в разогретую духовку до 180* на 40 мин.

#еда #питаниенагв #здоровье #здоровоепитание #здороваяеда #хлеб #сухофрукты #курага #чиа #рецепты #рецептыпп #рецепт