Сэндвич из цветной капусты 🍔
🔸 цветная капуста, 1 небольшой кочан;
🔸 яйца, 2 шт;
🔸 твердый сыр, 50 г;
🔸 свежий базилик, несколько веточек;
🔸 отруби овсяные, 1 ст.ложка;
🔸 паприка, орегано, соль.
Кочан разобрать на соцветия и измельчить на крупной тёрке. Посолить, перемешать и оставить минут на двадцать, чтобы выделилась лишняя влага. Затем массу следует отжать. Переложить в миску, добавить все пряности и приправы, яйца, тёртый сыр и хорошенько перемешать. На раскалённую сухую сковороду выложить две ложки смеси и аккуратно разровнять так, чтобы получились прямоугольники, похожие на ломтики хлеба. Обжарить до румяной корочки с двух сторон.
Комментарии
Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀
Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.
Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌
Курица 🐓:
🔸Чахохбили
🔸Курица с рисом в духовке
🔸Куриные отбивные в панировке
🔸Курица жаре...
Девочки! Сырые яйца и хлеб ,все перемешать,посолить и есть!А у Вас есть пищевые извращения? Ну так поржать.Поделитесь,может чего попробую.
Запеканка из цветной капусты. Просто и полезно) Для нее потребуется: яйца,молоко,сыр,ну и сама капуста,а так же на любителя зелень и специи
Девчата, есть кочан цветной капусты, что можно вкусного приготовить?
Завтрак из пшена, яиц и цветной капусты с маслинами и малиной на десерт
Завтрак: пшено замоченное с ночи, сливочное масло, яйца, маслины, цветная капуста с оливковым маслом
На десерт: малина
Круто ! Мммм