Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Super.moms
Super.moms

Ставим лайк как спасибо за мою работу и читаем, как маме просить помощь и почему это так важно ❤ - Один в поле не воин,…

Ставим лайк как спасибо за мою работу и читаем, как маме просить помощь и почему это так важно ❤️

-

Один в поле не воин, девочки! Женщина не должна все тянуть на себе! Помощь маме не просто нужна, порой она жизненно необходима! 🙌🏼 Да и, как говорится, хорошо все уметь... но ни дай Бог все самой делать! 😛

-

💥Главный секрет века! То, помогают Вам или нет, в большой степени зависит от Вас, а не от помощников. Удивлены?! 😏

-

Две главных ошибки мам в этом вопросе:

-

🤐Мы не умеем просить (думаем, что все должны читать наши мысли и сами догадываться)

🤝Мы не умеем принимать помощь (чувствуем свою вину, критикуем, не благодарим, иногда проще сделать самой)

-

Что сделать, чтобы получать помощь?

-

1️⃣Признаться самой себе, что помощь нужна. Это особенно тяжело даётся перфекционистам. Фраза #яжемать вечно в голове всплывает 😅 Многие готовы попросить помощь, только когда падают без сил с t 40, а между тем иметь возможность заняться работой или делом, НЕ связанным с домой и детьми, провести время с мужем, ПОСПАТЬ - это НОРМАЛЬНЫЕ желания, за которые Вам не должно быть стыдно! Верю в то, что с рождением детей мама не должна перестать думать о своём собственным счастье.

-

2️⃣ Научиться ПРОСИТЬ о помощи, а не ждать, что кто-то (муж, бабушки, старшие дети) чудесным образом ДОГАДАЮТСЯ, что именно Вам нужно. Многозначительные намеки (и последующие обиды и ворчание в трубку подруге) не работают. Просите прямо и конкретно!

Только хорошо бы чувствовать разницу между высказыванием обиды и просьбой. "Я устаю, а ты вообще мне не помогаешь!" - это не просьба, а наезд 🤔😅

-

3️⃣ Помним о "трёх китах" любой просьбы:

-

🔸Вежливости (просим, а не требуем),

🔸Конкретике (объясняем все чётко, даём инструкции если нужно)

🔸Благодарности (говорим спасибо, а не критикуем если что-то было сделано не так).

-

Если нужен пост о наемных помощниках (нянях, помощниках по дому, садиках, полезных сервисах), ставьте лайк! Наберём 2500 - напишу 😉 Пост будет организационный, разрушающий основные стереотипы и полезнейший!🔥

Хорошо все уметь, но не дай Бог самой все делать!..

Хорошо все уметь, но не дай Бог самой все делать!.. Мамам нужна помощь. Но будут ли вам помогать, зависит исключительно от вас. И если вам до сих пор не помогают или помогают мало – в этом гораздо больше вашей собственной вины, чем бессовестности потенциальных помощников. А знаете почему? Этому есть две причины: • мы не умеем просить о помощи; • мы не умеем принимать помощь и организовывать своего помощника. Мамам ОЧЕНЬ нужна помощь: • Когда дети болеют. • Когда вы сами болеете. • Когда вам нужно отлучиться из дому. • Когда мама хочет отдохнуть или поработать. Когда нужно уделить особое внимание мужу или одному из детей. • И во многих-многих других случаях (уж вы-то, мамы, знаете!). Нужно научиться просить о помощи. Хотя мы, наверное, предпочли бы, чтобы близкие просто читали наши мысли и предсказывали наши желания, правда? Кстати, многие ждут, когда мужья, родители и дети САМИ поймут, где и как они должны помочь. Ждут. Дуются на всех. Многозначительно намекают и обижаются. А помощи все нет. А отношения все портятся… Но секрет как раз в том: для того чтобы вам помогали – вы должны САМИ ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ! Будьте внимательны: вы должны именно вежливо попросить, а не жаловаться. • «Ты мне никогда не помогаешь!» – это НЕ просьба; • «Почему я все всегда делаю сама?» – это тоже НЕ просьба; • «Ты просто лентяй! Пообещал и не сделал!» – это вообще никак НЕ просьба. Чтобы получить помощь, вам нужно: • Просить конкретно • Просить вежливо • Просить снова и снова • Искренне благодарить за помощь, невзирая на ее качество. Часто мужья не занимаются с детьми, и уж извините — в большинстве случаев это вина самих жен. Именно они дают установку «Не справится». Они готовы нас защищать на войне, так неужели вы думаете, что один-два ребёнка на часок для мужчины будут неразрешимой проблемой? Учимся просить о помощи правильно. Если вы попросите мужа: «Приготовь ужин!» – обычный среднестатистический мужчина вам откажет. Но если вы попросите его: Порежь, пожалуйста, вот этот кусок мяса для ужина! – то, скорее всего, получите помощь. Если хотите, чтобы вам помогали, запомните крепко-накрепко: вам никто ничего не должен. Осознаем тот факт, что люди охотнее будут помогать вам с позиции «я хочу», чем с позиции «я должен». А вежливая просьба – как раз то, что нужно, чтобы придать вашему помощнику дополнительную мотивацию. Умение достойно принимать слово «нет» в ответ на просьбу о помощи – это высший пилотаж, которому должна научиться КАЖДАЯ мама. Если вы всегда готовы спокойно принять от мужа ответ «нет» и не закатить при этом скандал – вы все чаще и чаще будете слышать «да!» Поэтому – не давите. Просите вежливо – и дайте вашему помощнику свободу выбора. Дорогие женщины! Одной (единоразовой) просьбы НЕДОСТАТОЧНО! Особенно если вы просите о помощи мужа. Всем нужна оценка их действий. Нам приятно, когда муж хвалит нашу еду? Или он ест с мыслью, что вкусно готовить — наша прямая обязанность, поэтому Бог дал женщине меньший размер ноги, чтобы было удобнее у плиты стоять? Конечно, у каждой из нас есть определенные ожидания от помощников. И далеко не всегда они выполняют то, о чем мы просим, идеально. Будьте готовы к этому и вне зависимости от результата ВСЕГДА искренне и эмоционально благодарите за помощь и мужа, и детей, и родителей. Чем больше вы будете хвалить помощника, тем лучше и чаще он будет вам помогать. #заметкиизархива #7заповедейоргмамы

Продожение к вчерашнем посту. Вот вам, пример, каким вырастает человек, считающий себя "неравнодушным", благодаря вашему…

Продожение к вчерашнем посту. Вот вам, пример, каким вырастает человек, считающий себя "неравнодушным", благодаря вашему неравнодушию, помощи, которая воспринимается как должное. Именно так ведут себя те, кого приучают получать помощь просто так, те, кого не научили просить о помощи, те, кто считает, что ему ВСЕ должны. И ведь обидно было, и очень хотелось чтоб помогли, а ребенок в 9 лет, не посчитал нужным попросить о помощи, все ж и так должны кинуться помогать. А если бы в маленьком возрасте ее научили просить о помощи и давали возможность это сделать, проанализировать ситуацию, понять о том, что помощь нужна, ведь помимо окружающих, которые поднимают детей без спроса, некоторые мамы делают тоже самое. Ну вот вам пример, если вы этого не сделаете, ваш ребенок будет сидеть на попе и никто ему не поможет, обида потом будет на всю жизнь, на всех вокруг! Между прочим мамочки, которые здесь вечно ноют, что им с коляской не помогают, воспитывались так же, взрослая женщина, а считает, что все должны понять чего она хочет без ее участия, зачем мне просить помочь, мне ж и так ВСЕ должны... лучше расскажите мне истории в которых, вы просили о помощи, а вам не помогли, и как часто они встречались вам в жизни? Мне ни разу! Начиная от просьб помочь с коляской, заканчивая сменой пробитого колеса на машине. Вам стоит всего лишь дать знать, о том, что вам нужна помощь, жить станет легче😘 всем хорошего дня

к вопросу о Помощи бабушек!? Что они делают для вас? вот честно не знаю зачем зовут аж на месяц своих мам или мам мужей…

к вопросу о Помощи бабушек!? Что они делают для вас? вот честно не знаю зачем зовут аж на месяц своих мам или мам мужей в помощь? с первой дочкой сами все делали, со второй тем более. по мне так лишние люди дома только мне напряг и раздражение... что делают ваши помощники?

Что подарили мужья и партнеры? Всероссийская перепись подарков

А давайте замутим всероссийскую перепись подарочков от мужей/МЧ/партнеров, короче, ТЕХ САМЫХ? Как хотите называйте: соц опрос или хвастовства пост 😅 Правила простые: 1. Если вам ничего муж/МЧ/партнер не подарил, ставите лайк на моем соответствующем комментарии ниже. 2. Если подарил, то ставите лайк на другом моем соответствующем комментарии и ниже в отдельном комментарии хвастаетесь (если хотите), что там было 🥹 Фото приветствуется 😊 Дело сугубо добровольное и позитивное, давайте без негатива 😘 Начну с себя 😅 У меня подарка нет. Муж честно сказал, что не знает, чем меня порадовать и мы договорились, что подарок я выберу сама. Вдруг, кому-то тоже нужно вдохновение 🥰