Мамульки - красотульки 🤗 я к вам за советом. Наш педиатр считает, что витамины деткам не нужны, синтетика и т.д, мол…

Даю йод,омегу,лецитин, вит.д, кальций курсом!

Мы с этого года стали пить хорошие жидкие витамины от Child Life. Для вашей старшей подходят хорошие витаминки от Garden Of Life, они сырые.

А так до 2,5 давали только омегу, йод и сейчас даём.

Главное хорошие витамины подобрать с соответствующими сертификатами, чтоб безопасно и эффективно было)

Тоже против витаминов, экология экологией, а натур продукты никто не отменял

Их витаминов только йод даю

Если почитать про витамины, то не все витамины в нужном количестве усваиваются из еды, а для роста и развития они детям необходимы. Тем более из каких продуктов? Из тех что у нас в супермаркетах продаются?😏

А омегу чью даёте?

Йод и Д я тоже даю

Летом тоже с грядок, а вот зимой🤔

Витамин д, омегу и мульти постоянно, кальций курсом. Сын не ест овощи фрукты (прям воообще, даже пробовать отказывается), на iHerb для таких случаев подобрала витамины с зеленью 👍🏼 в идеале сдавать анализы , каких витаминов не хватает , но я вот очень сомневаюсь , что например проживая в сибири у кого-то витамин д в норме, а это один из ключевых витаминов ☝️по поводу синтетики , вы можете брать натуральные (сырые ) витамины, вопрос только в цене! Они ясно дело дороже . А вообще, iHerb вам в помощь👌🏼последние два года только там беру для всей семьи

@burushonok., натур продукты это хорошо 👌🏼но витаминов вы из них получаете по минимуму

@huba_buba, тоже эти пили 👌🏼но я меняю периодически

@burushonok., это хорошо конечно , что хватает ;) я когда болеют наоборот даю повышенную дозу витамина С и цинка, и не лечу только ОРВИ таблетками , особенно противовирусными , вот это точно препараты бесполезные , и эффективность их не доказана

Нужно пить просто витамтины,которые усваиваются.

Стала бы давать после анализов только , так зачем ?

Здравствуйте, советую вам попить живую спирулину и гуми в комплексе в капсулах. Это органика 100%. Капсула из агар-агар. В спирулине содержится более 2000 полезных витаминов, минералов, аминокислот и не

только:

Белки – 65% сухой массы;

Аминокислоты;

Витамины группы В;

Минералы: кальций, железо, цинк, фосфор, магний, калий;

Витамины: А, C, D, E, рибофлавин, тиамин;

Антиоксиданты. А гуми это продукт в составе которого гуминовые кислоты это мягкое органическое детокс очищение! Сто процентов почувствуете бодрость. Потому что выводятся все шлаки и токсины с помощью гуми а спирулина даст энергию за счёт витаминов минералов и белка. Я в восторге от этого продукта. Синтетику не советую больше вреда чем пользы. Усвоится на 30% в лучшем случае ещё и осядают в почках в виде камней

Смените своего педиатра😂 похоже он даже сайт минздрава не читал))) там чёрным по белому написано, что в России дефицит витаминов. С пищей ни вы, ни ваши дети 100% не получаете нужного количества. К сожалению. Поэтому надо брать хорошие витамины. Не синтетику аптечную. Мы, например, для своих детей покупаем жидкие натуральные витамины из Германии вот тут https://instagram.com/p/BqHIR96hDBO/

Нам врач алфавит прописал в частной клинике, сказал что именно там полный комплекс, плюс там 3 витаминки на день, утром в обед и вечером, чтобы все витамины усвоились