Девочки,скажите. У кого-то из вас спину полностью прихватывало и причём не только поясницу,а вот прямо всю спину и если сильно вздохнуть,то больно поясницу(((
Как спасаться???? Знаю,что не простыла и с малышом все в порядке,но спина вся отнимается((
У меня с утра такое было раньше. Сейчас вроде нет. Само прошло после физ нагрузок.
Бандаж. Я лежала не вставала даже разговаривать больно было. За неделю бандаж мне помог🤷
Сегодня прочитала про кинейзотмпирование. Посмотрите в интернете, в олимпе есть мастер