Может посоветует кто диету, чтоб скинуть от 10 до 30кг? Желательно, чтоб меню было конкретно расписано

Question

Надежда Копылова · Answer

Я просто перестаю жрать, отлично работает!

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

✨Мари✨ · Answer

@kristina_elina, какая вы молодец)) а долго, тяжело?)

Кристина · Answer

Около 6-7 месяцев сидела жёстко, а потом уже расслабилась и просто на пп перешла, но иногда позволяла себе всякую гадость) из 35 скинутых-вернулось 4-5 кг до беременности)

Кристина · Answer

Я тоже на диете Дюкана сидела👍🏽

Аля🤗 · Answer

Много скинули?)

Кристина · Answer

@alya.rayskaya, 35 кг🙈

✨Мари✨ · Answer

@akernoz, @vikki253, как раз случайно наткнулась месяц назад на эту диету, там не было названия, уже решила худеть по ней, так потом не нашла) спасибо)

Александра · Answer

Попробуйте, я как раз на ней сейчас и она не голодная)

Сара · Answer

Могу пп скинуть

Валентина · Answer

Мне нравится по дюкану. Но там разрешенные продукты. Но есть группа в вк там много рецептов

Вика · Answer

магги прям круто помогла скинуть мне за месяц 18 кг

Аля🤗 · Answer

А с ней на гв можно ?Или только , когда уже откормила?

Вика · Answer

@alya.rayskaya ну конечно нельзя , все таки это диета а не пп

Аля🤗 · Answer

@vikki253 по сути там ешь как всегда ) 3 раза в день и почуток)

✨Мари✨ · Answer

@plusa42846, она же на 6 дней только рассчитана? За это время много не скинешь

Наталья · Answer

Три дня пп , потом следующий круг. Знакомая скинула 30 кг.

Александра · Answer

Магги

Наталья · Answer

6 лепестков.

Комментарии