Девочки, можно ли на 6 неделе беременности растягиваться (стретчинг)? Узи и кровь сдала, сказали все…
Девочки, можно ли на 6 неделе беременности растягиваться (стретчинг)?
Узи и кровь сдала, сказали все ок и гулять до 8й недели, тогда же на учет, тогда же и смогу задать все вопросы врачу. Но на тренировочку уже очень хочется 🧘🏼♀️
A·
Можно)
Юлия ·
Мама сына (1 год)
Я думаю можно, если нет противопоказаний))
Я на борде катала на начальных неделях))))
Marina··
В ожидании первенца
Ого, а до какой недели?))
Юлия ··
Мама сына (1 год)
7-8 неделя, как раз ездили)))
Алина·
В ожидании первенца
Главное не в коем случае нельзя чтобы задействован был пресс.. в общем животик напрягать нельзя, а то это вызывает тонус матки, а на ранних сроках это очень не хорошо
Marina··
В ожидании первенца
Спасибо, от пресса воздержусь😌
Ната·
Мама сына (1 год)
можно, только аккуратно. во время беременности какой-то гормон выделяется, который делает более эластичными связки, потому легко перестараться можно ненамеренно)))
Kate·
Мама двоих (младенец)
Если были тренировки до Б, можно, но я бы до второго триместра подождала
Лена·
В ожидании первенца
Можно. Я йогой занималась) смотрите по самочувствию)