Девочки, как спасаться от бессонницы? Знаю что у меня она от нервов, устала чувствовать себя разбитой и постоянно как на иголках
ЮленькаВ ожидании первенца
Валерианку и пустырник смешиваю на ночь, спится лучше
Татьяна вакинаМама дочки (2 года)
Магне б6 форте как успокоительное всю беременность пила！
НаташаМама сына (1 год)
Это беременная бессонница, ничего мне не помогало вообще, с 36 недели я мучалась, прошло только после родов...
НадеждаВ ожидании первенца
Я чай с мелисой пью, но бессонница только последнюю неделю появилась, держитесь😉
Анюта:)В ожидании первенца
Она у меня второй раз вот за беременность, говорят что перед родами появляется, но я надеюсь ещё похожу 😊 да и мыслей в голове много очень, надеюсь причина только в них 😏
Ольга В ожидании первенца
Я завариваю пустырник. Засыпаю очень хорошо. Но в 4 все равно просыпаюсь каждую ночь на час-полтора. Говорят, только роды помогают 😄
Анюта:)В ожидании первенца
Эх 😅
ЮлияМама двоих (1 год, 4 года)
Я валерьянку перед сном пила. 2 таблеточки за час до сна. И нервы успокаивались, и спала лучше
Тата·Мама сына-младенца
Валкрьянака в таблетках по 2 два раза в день💪
·Ответить