Первая семейная фотосессия 😃 ❤ Посмотрела я фото и поплакала. Как сбросить несбрасываемое? Я ем ,…
Первая семейная фотосессия 😃 ❤️
Посмотрела я фото и поплакала. Как сбросить несбрасываемое? Я ем , вес один. Не ем , он такой же. Питаюсь 5 раз маленькими порциями , он все такой же. Каждой методике отводилось 3-4 недели. По мути должен же быть результат. А Новый год все ближе и хочется нормальное платье 😂
Алиса ·
Мама сына (2 года)
В моем случае не жрать и тренировки кардио
Все
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Сходите к эндокринологу! Проверьте гармоны! Во многих случаях после родов, женщины не могут восстановиться именно по этой причине👍 На каких бы то диетах они не сидели!!!
Любовь··
Мама дочки-младенца
Спасибо. Думаю насчёт этого. Только интересно , нужно через терапевта к нему или напрямую идти)
Юлия ··
Мама сына (1 год)
я иду к эндокринологу. Предварительно сдаю 4 гормона: ттг, т3, т4, параторогмон и сделала УЗИ щитовидки. Для этого к терапевту идти не нужно. Но все же я предполагаю, что не могу похудеть, потому что в декрете мои
мысли после ребёнка о еде😂
Любовь··
Мама дочки-младенца
Как знакомо)) но я стараюсь не есть, а отстранять эти мысли 😂
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Можно от гинеколога!
Любовь··
Мама дочки-младенца
Благодарю за подсказку)
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Приходите в форму💪 И верьте в себя😚
Вера Красильникова·
Мама дочки (2 года)
Попробуйте посчитать калории! + ежедневные видеотренеровки типа Джиллиан Майклз . Результат не заставит себя ждать👌
Анна·
Кормите?)
Любовь··
Мама дочки-младенца
Кормлю)) и судя по ребёнку в ближайшее время буду кормить)
Анна··
это может быть причиной застоя) я вот тоже как рыба об лёд биться могу пока кормлю, первую перестала кормить и скинула просто так даже будучи беременной)
Ирина Волкова··
Мама дочки-младенца
согласна с Анной, я до беременности похудела на 25 кг, а сейчас уже 9 месяцев ни 1кг не ушло, хотя все тоже делаю. Списиваю это на молочко во мне. Ну покрайне мере оооочень на это надеюсь.
Альменова Ольга·
Мама сына (4 года)
Идемте ко мне стройнеть
ирина·
Мама троих детей
ФизическиеНагрузкиНужныПлюс ПравильноеПитание. ЕслиЯПослеШестиНеЕмТоВсе в НОРМЕ. У КаждогоРазныйОрганизм и поРозномуРеагируютНужноПравильноПодобратьЧтоПодходитИменноВам.
Ксюшка ·
Мама дочки (2 года)
Это я до эндокринолога😔
Ксюшка ·
Мама дочки (2 года)
Это после)
Любовь··
Мама дочки-младенца
Ведьма 😃 хотя я помню тебя лет 10 назад))
Ты там совсем мелкая была))
Ксюшка ··
Мама дочки (2 года)
ну это когда было 😄
Елена Елена··
Мама сына-младенца
На фото после не понять 😀
Ксюшка ·
Мама дочки (2 года)
Минус 15кг)
Екатерина ··
Мама сына (2 года)
офигеть!!!круто конечно!я на редуксине как сбросила 8 так пока и держу.пойду еще раз сдавать анализы.это ты за сколько времени скинула?
Ксюшка ··
Мама дочки (2 года)
за 6-7 месяцев
Екатерина ··
Мама сына (2 года)
вообще хорошо!!!
Алена·
Мама сына (1 год)
Я тоже после не могу похудеть, хотя раньше кг только так отлетали! Пошла к эндокринологу, сдала все анализы, вот жду второй приём
Ириша·
Мама дочки (2 года)
Правильное питание, не должно быть месяц два, это должно быть постоянно, не ем сладкое( на др только) движение, скоро ребенок пойдет и будете носиться вместе с ней, я не знаю как можно набрать в декрете , я вообще не сижу на диване..но это все не так быстро, нужно просто жить и есть правильно и все будет само уходить , из всегда где я была фитнес йога.. самое эффективное это аквааэробика
Ирина·
Мама троих детей
Без тренировок правильное питание и маленькие порции коту под хвост.Идите в зал или онлайн тренировки
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Я полтора года не могла скинуть несчастные 7 килограмм, тоже думала что вроде ничего такого и не ем. А вот 2 недели назад муж уехал в командировку, дома еда только для ребёнка, себе готовить лень. И вот за 2 недели уже -3 кг. В моем случае, дело в питании...
Соня·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
Привет ) могу вам помочь,посмотрите информацию по тегу #марафонстройностиссоней и пишите свои вопросы)