Mom.life
Полина
polinaakh
Полина
Девочки,я испаряюсь..что делать?😭
До беременный вес- 42,5 кг. Пошла рожать 62 кг.
После родов,первые пол года тащилась по своей фигуре,вес был 51.
Сейчас я 45 кг. Я капец дрыщь.хочу жирок.набрать бы 5-6 кг,было бы просто идеально!мне и муж говорит,нужно жирок.в беременность фигура была 🔥
Аппетит-как за 3-и человека.в еде,ни в чем не отказываю.питаюсь очень хорошо.глистов нет.
Девочки,что делать?
21.11.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

vera2010
vera2010
Вот такая же проблема . Ничего не помогает пока. Кому не скажу- все косо смотрят, типо радуйся
24.11.2018 Нравится Ответить
polinaakh
polinaakh
Вот-вот.мне тоже говорят-радуйся!
А мне блин,плакать хочется😭
Скачала приложение-FatSecret.вводишь свои данные,и каждый день пишешь чем ты питаешься в течении дня.
И там Прописывается сколько калорий нужно ещё съесть,чтобы набрать вес😊 третий день на этом приложении,стараюсь превысить это указанное число😊
24.11.2018 Нравится Ответить
vera2010
vera2010
@polinaakh, спасибо ! Попробую !
24.11.2018 Нравится Ответить
anuta.djaga
anuta.djaga
Вот проблемы, тут как похудеть 🤷‍♀️?
22.11.2018 Нравится Ответить
kaanka94
kaanka94
Булочку с маслом и сыром на завтрак, и побольше сдобы перед сном)
22.11.2018 Нравится Ответить
katrina1511
katrina1511стикер
22.11.2018 Нравится Ответить
anna.krasotka
anna.krasotka
Вы не кормите?
21.11.2018 Нравится Ответить
polinaakh
polinaakh
Начала сворачивать ГВ.только ночные кормления остались.Планирую в ближайшие 2 недели закончить.
21.11.2018 Нравится Ответить
anna.krasotka
anna.krasotka
@polinaakh, возможно после этого пойдёт набор веса
21.11.2018 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении