Здравствуйте! Посоветуйте что нужно кушвть,пить и что делать чтоб было больше молока?

А по каким признакам вы решили, что не хватает молока?

Если ноги поместить в горячую воду , то будет прилив, в душе тоже приливает, чай с молоком, орех грецкий)...

Кроме того, что уже написали, я принимала ванну тёплую, даже слегка горячую, после неё ночью хорошо молоко прибывало

Я пила Апилак, Млекоин, Лактогон, чай для лактации в аптеке продают.

У меня ребенок висел сутками,а молока не прибывало. Думала,что на этом всё. Но благодаря немалым усилиям и помощи мужа,мы к 3 месяцам были полностью на ГВ. Мне частое прикладывание не помогло.

Надо чаще ребёнка к груди прикладывать. Организм так устроен что молока у нас столько сколько малыш высасывает) чем больше он будет высасывать тем больше у вас молока будет пребывать. Можете ещё после каждого кормления молокоотсосом остатки сцедить, чтобы в следующее кормление больше молочка было)

Чаще прикладывать (кормить по требованию,а не режиму),убрать пустышку, пить много жидкости (лучше горячей)