Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Алена Шаргар (пробиотики)
Алена Шаргар (пробиотики)
Мама сына (4 года)

До 23 ноября можно записаться на бесплатный семинар по микробиоте, который пройдет в Тольятти

До 23 ноября можно записаться на бесплатный семинар по микробиоте, который пройдет в Тольятти

27 НОЯБРЯ в 10.00

Приморский б-р 49, УСК «Олимп», актовый зал (вход, где бассейн)

ТЕМА: «Микробиота человека . Диагностика, клиническое значение, методы коррекции»

1.Понятие микробиоты. Важность коррекции микробиоты при комплексном лечении и профилактике разных заболеваний

2.Метод хромато-масс-спектрометрии (метод профессора Осипова Г.А.) для исследование состава микробиоты тонкого кишечника

3.Обзор современных эффективных средств для коррекции состава микробиоты.

4.Применение метода для анализа микробиоты у людей с сахарным диабетом, возможности коррекции, обзор примеров из практики.

.

👤СПИКЕР:

ЛОВЦЕВИЧ Сергей Михайлович (г. Санкт- Петербург) - кандидат медицинских наук, врач терапевт натуропрактик, доктор биологической медицины, член правления международного общества натуральной медицины

.

❗КОМУ ПОЛЕЗНО:

- Врачам различных специализаций, специалистам в области питания, диетологии и нутрициологии

- Людям , испытывающим следующие состояния: вздутие, газообразование, тяжесть и боли в ЖКТ; тревожность, плохое настроение, низкую работоспособность, депрессии, головные боли

- Людям с лишним весом и гормональными нарушениями, хроническими вирусами и инфекциями, аутоиммунными заболеваниями

- Людям, с кожными проблемами (акне, угри, зуд, сыпь, псориаз, экземы)

- Всем, кто хочет быть здоровым и молодым!

.

🌺Здоровая микробиота – это ключ к здоровью и крепкому иммунитету, прекрасному внешнему виду, нормальному весу, энергичности и хорошему самочувствию!

ВАЖНО:

на семинаре все желающие смогут сдать кровь на анализ микробиоты кишечника по методу Осипова (хроматография-масс-спектрометрия).

СТАТЬ участником СЕМИНАРА ЛЕГКО:

✔Запись открыта с 9 по 23 ноября.

Все записавшеся в этот период участвуют бесплатно*

✔Телефоны для записи на семинар:

📞8 (917) 825 18 09

📞8 (917) 828 39 35

📞8 (927) 778 59 89 Viber, WhatsApp

*Количество мест ограничено.

1

Комментарии

job_taom

ЛесяМама сына (2 года)

Добрый день! А подобный семинар не планируется проводиться ещё раз?

Ответить

С удовольствием почитала рассказы девочек! Все-таки, каждая из нас - личность незаурядная и интересная) Некоторые…

С удовольствием почитала рассказы девочек! Все-таки, каждая из нас - личность незаурядная и интересная) Некоторые девчонки открылись для меня с новой стороны, это так здорово! Вот и я решила написать совсем не #10фактовосебе, а больше, конечно, благо, парочка людей и мной заинтересовались, спасибо @coelinha, @valenmur13 и @glorija 😚😚😚 иначе, я бы не решилась. Скромняга, чо уж... Кстати, скромняга не потому что воспитание в стиле благородных девиц, а благодаря куче комплексов с детства. Ну да ладно, это не интересно) В виде прелюдии - Шаша, 37 (когда читаю в телеке в какой-нить передаче "Мариванна, домохозяйка, 37 лет", невольно думаю: "О, в возрасте тётка!"))) Себя с этими годами абсолютно не ассоциирую 👌🙄 Постараюсь сухенько, фактами: ✔Родилась в Киевской области во время командировки родителей. Пожила в Ульяновске (3 года), в Архангельской области (11 лет) и в Иркутске (15 лет). Считаю себя девочкой с севера, морозоустойчива))) ✔На Украине в возрасте одного года пережила клиническую смерть. Осложнения на фоне двусторонней пневмонии. ✔В 13 лет очень стеснялась своих пухлых губ, даже на фотографиях старалась скрыть сей "дефект" с помощью карандаша 🙈 ✔Боюсь воду в доме. Виной старые краны в моем детстве, которые я периодически проворачивала. ✔До 19 лет не ела мясо и рыбу. Просто не могла почему-то есть. ✔Умею управлять собственными сновидениями (не всегда), осознанно летаю во сне) ✔Часто двигаю мебель в доме. Люблю переезды. Перемены. ✔Умею всё. А что не умею, тому научусь при необходимости. Талантливый человек талантлив во всем (скромняга, да? 😅😅😅) Один косяк: НЕ УМЕЮ выучить долбаный немецкий! Возможно, потому что не учу))) ✔Бросила курить после прочтения книги Алена Карра. ✔Люблю одиночество (не на постоянной основе, конечно). Боюсь выступать перед толпой. ✔Не смотря на ⬆ в детстве выступала на сцене перед большой аудиторией, всю молодость прокуролесила с веселой компанией, работала с подчиненными. Мечтаю поучаствовать в проекте Голос) ✔Диплом юриста и крупье) ✔В 17 лет отучилась на права сразу на легковушку и на грузовик, потому что так было дешевле))) ✔Завалила псих тест при поступлении в школу милиции. В заключении значилось, что я "кровожадная и смерти хочу" 🙈🤣 ✔Если у меня чешется левая рука - это всегда к деньгам 😎 ✔В бога не верю. Но к религии и к верующим людям отношусь с уважением. ✔Люблю поржать, пожрать, русский язык и словоблудие 😄 ✔Мое богатое воображение и фантазия играют со мной злую шутку. Ночью по дороге в туалет я вспоминаю все самые страшные фильмы, которые я смотрела. ✔С мужем познакомилась в скайпе, тренировалась на нём общаться онлайн перед важным интервью на новую работу (скайп был в новинку). Дотренировалась... ✔Считаю себя человеком, рожденным под счастливой звездой. Сухенько, ну-ну..... Это я еще сдерживалась))) Кого что заинтересует, спрашивайте 😄 Про многих, про кого хотела бы, уже прочла, но вот о @tatizh и @margo193 хотела бы узнать побольше))) Если вы не против, конечно 😚😍🤗🌷🔥

Скажите, кто сдавал кровь по методу Осипова(анализ микробиоты тонкого кишечника по Осипову) ? Стоит этот анализ своих…

Скажите, кто сдавал кровь по методу Осипова(анализ микробиоты тонкого кишечника по Осипову) ? Стоит этот анализ своих денег вообще? Или не стоит его сдавать?

Непрошенные советы о воспитании детей

Моя любимая рубрика непрошенных советов от проходящих людей🫶🏽 Гуляем, подходит женщина, не бабуля, лет может 50. Ну изначально конечно умиление: ой, тройняшки, как мило, как здорово, как прекрасно. Затем вопрос сколько им, отвечаю, что завтра 7 месяцев. И тут Остапа понесло… «ТЫ ЧТО ИХ НЕ САДИШЬ? Они так у тебя и к году не сядут, большие уже, сидеть должны». Отвечаю вполне мило, что мы сядем, когда сами захотим, а не по совковым методам. И иду дальше. Она идёт за нами, продолжая свои рассказы, что ее сын в 6 месяцев уже вставал у опоры, ходил в ходунках, прыгал в прыгунках, в год чуть ли не Есенина декламировал, а в 3 разряды по лёгкой атлетики сдавал. И все с ним отлично, здоровый парень вырос, потому что она им занималась. (Я это поняла, что она молодец, сыном ЗАНИМАЛАСЬ, а я так… хвостом покрутить на улицу вышла)😅 Тут я уже почти рявкнула, что мне вообще не интересны этапы развития ее сына, как мне воспитывать и развивать своих детей-я знаю сама, за что она назвала меня хамкой. 🫶🏽

Естественная контрацепция: плюсы и минусы

Способность к зачатию и рождению детей неуклонно падает не только в РФ, но и во всём мире! ⠀ И одна из основ охраны репродуктивного здоровья — это планирование семьи и контрацепция. ⠀ Учитывая возрастающий интерес ко всему натуральному, давайте разберём методы естественной контрацепции😊 ⠀ 1 ⃣ Календарный метод (ритмический) — воздержание в вероятные дни овуляции 2 ⃣ ППА (прерванный половой акт) — к сожалению, наиболее популярный метод контрацепции в России 3 ⃣ Метод лактационной аменореи — см.посты о контрацепции и ГВ😉 4 ⃣ Метод базальной температуры — измерение и ведение графика базальной температуры позволяет судить о времени овуляции и характере менструального цикла 5 ⃣ Метод цервикальной слизи — определение вязкости и растяжимости цервикальной слизи позволяет судить о времени приближающейся овуляции и характере менстр.цикла 6 ⃣ СТ (симптотермальный) — сочетание 3-го и 4-го методов 7 ⃣ «Яйцо самурая»🥷🏻 — мужской метод, основан на снижении фертильности после длительного нагревания яичек (любят мои студенты это название😁) 8 ⃣ Воздержание — тут вам Америку не открою, метод не нов, использовался и используется в России (например, соблюдение постов) ⠀ Каждая женщина в любом случае выбирает то, что больше всего ей подходит. Но не каждая женщина знает до конца все плюсы и минусы таких методов! Что я отношу к плюсам естественной контрацепции: ✅не требуют материальных затрат ✅нет введения в организм чужеродных предметов и лекарств, нет побочных эффектов ✅может применяться у тех, кому противопоказаны другие методы контрацепции ✅вовлечённость и ответственность мужчины за планирование семьи ✅улучшение информативности женщины и партнёра об особенностях функционирования женской репродуктивной системы (хороший плюс, между прочим😉) ✅подходят религиозным парам или людям с философскими убеждениями ✅не влияет на ГВ ✅обратимость ✅могут использоваться как дополнительный (страховочный) метод ✅подходят парам с редкими контактами ⠀ ⛔ Минусы естественной контрацепции: ➖требуют высокой мотивации и предполагают наличие определённого обучения и навыка у партнёров ➖не защищают от инфекций, передаваемых половым путём ➖могут вызвать невроз и импотенцию у мужчин ➖не подходят пациенткам с нерегулярным циклом ➖низкий контрацептивный эффект (оценивается индексом Перля — кол-во беременностей на 100 женщин в год) ➖может снизить сексуальное удовлетворение ➖любые физиологические колебания или заболевания, воспаления, стрессы могут ещё больше снижать эффективность метода ⠀ Выводы, как говорится, делайте сами😉 ⠀ Какие виды контрацепции вы используете? Может написать о каком-то методе подробнее? Что бы вы хотели узнать?😊