У меня тоже началась бессонница 🤦🏻‍♀️днём стараюсь с сыном поспать, но он час спит, мне не хватает ((( а ночью не могу, хоть и спать хочу ужасно. Посплю часа три, потом дремлю только, засыпаю, когда мелкий встаёт уже. Ппц короче ((( в первую беременность спала круглосуточно, сейчас вот так (((

Мне помогает магний и массаж стоп)

У меня бессонница неделю назад началась и держится очень стабильно. Бесит блин. Сплю днём, если нет никаких дел. Или сплю вечером. Вообщем в течение дня рубит постоянно, а ночью хрен😩😁

Ох уж эти последние недели ☺️ согласна с девочками выше - спите несколько часов днём, чтобы организм не работал на износ... а так - неделе на 38-39 начнёте спать сутками 🤭 (я отсыпалась)

А я в итоге тупо забила)) 2 часа поспала, и решила идти начинать новый день, завтрак в 5 утра чет уже традиция..

Хз, я вот стала часа в 2-4 просыпаться оттого, что все органы задавлены 😣 почему я не лошадь чтобы стоя спать.. Как-то рано в этот раз. В прошлый после 30н только такое началось.. А мне еще 5 месяцев ходить😰😭

Засада для всех беременных..) зато как родите, спать с радостью можно будет. Но вот если не попрет с малышом, то опять не поспать))

Валерьянку себе капала,а то сутками не спала

Магний иногда помогает, а так встаю либо около 2-4, и потом днем досыпаю, либо до утра заснуть не могу (походу как сегодня..) говорят неплохо теплое молоко, но мне не помогает

Это уже только родить))) и всё...бессонницы станут оправданными, а короткие сны между кормлениями слаще)