Два месяца назад возникла проблема: муж стал храпеть😬 моя положение ещё усугубляет все, итак сложно уснуть, бегаю писать каждый час, ещё и просыпаюсь от храпа( кто сталкивался, что можно делать? Капли в нос и перевернуть на другой бок не работает😢 девоньки, подскажите
Я просыпаюсь раз 10, то Пописать, то попить, то храп, то душно😂 и в 7:30 с мужем встаю и не уснуть((( поэтому мой сон получается часов 5 максимум
@marineshka1909, ну тут одно из двух))Либо спать спокойно одной,либо не спать,но с мужем))
Толкания бесполезны, он спит, а я нет! Но муж относится с пониманием и уходит в другую комнату! В берушах всю ночь не проспать, да и вредно это! Что уже только не делали ! Ничего не помогает 🤔
Я недели 3 сплю в другой комнате, до этого толкала, но это невозможно, никто из нас нормально не спит при таком раскладе (( так хоть высыпаться начали
У нас в последнее время тоже самое ..переодически ухожу спать в другую комнату ,потому что и так со сном полная беда (
,я борюсь с этим храпом три гтда😂😂😂🙈покупала гречичную подушку,пол года не храпел)
А потом снова...а сегодня,утром обиделся,что всю ночь тыркала и просила перевернуться...
Вот и мой обиделся, что 5 раз пихнула его, и ушёл спать в коридор на матрас...
@t.makurova 😂😂😂мой встал,я спросила куда он,он говорит:“не знаю,надоела пихаться”,а время было уже за 10 минут до будильника) так что ему не удалось лечь спать отдельно😂😂
Мой только на спине храпит...но пинать его приходится каждые пол часа.какой тут отдых..думаю к дочери младшей уйти спать))
Мужа отселила пока в спальню, он храпит, спать не дает, мне жарко все время, балкон открыт, а он мерзнет
Если засыпаю первая, храп не мешает, если он засыпает первый, толкаю! Если не помогает, бужу, чтоб ждал пока я усну)))
Отправляла спать на другой диван или сама уходила. Муж похрапывает когда выпьет. Храп не переношу, сна ни в одном глазу тогда 😵
Сама не выношу храп, не могу уснуть, прям раздражает... сегодня 5 раз только усну - начинает храпеть, толкаю и ворчу. На 5 ушёл спать в коридор на матрас, теперь обиделся(((
У меня так же,всю ночь мучалась,но у него с носом проблемы,поэтому это неизбежно 🙄
Токая же ситуация была 🤦🏼♀️ можете у меня даже пост найти ...
Помогла диета ! Запретила мужу есть после 8 и следила за его питанием , все прошло через неделю , да и в весе скинул ))
Мне и беруши не помогают.... За ночь просыпаюсь раз 5-6 в туалет и от храпа.... Жду когда муж встанет на работу в 8 утра провожаю его и иду спать дальше.