belyanskaya.kris
Кристина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Девочки, есть такие кто ведет пищевой дневник? Поставили гестационный сах.диабет. Какое должно быть содержание в дневнике и оформление? Или может скачать его где можно?🆘️🆘️🆘️
Комментарии
У меня 5,2..не кто не сказал вести дневник...сахар сдаю правда каждые две недели....
Нравится Ответить
В обычной тетрадке записывала показания сахара и что ела в течение дня.
Нравится Ответить
Просто чертила на листочке столбики,дата; завтрак: уровень сахара до приема пищи, состав самого приема пищи (что кушала), уровень сахара сразу после еды и через два часа, дальше обед, полдник, ужин и т.д.
Нравится Ответить
Мне бланк страницы давал эндокринолог на приёме, остальные я сама писала от руки...
Нравится Ответить
Летом вообще был 6.9!!!но выяснили что это от винограда...перестала есть его и сразу 5,2 стал